“股神”巴菲特患上前列腺癌 五個(gè)好習(xí)慣狙擊前列腺癌
81歲的“股神”巴菲特11日被確診第一階段前列腺癌,并從今年7月中旬開(kāi)始接受放射性治療。醫(yī)學(xué)影像顯示,他的身體其他部位沒(méi)有發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞,由于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和積極配合治療,巴菲特病情得到了很好的控制。前列腺癌是男性生殖體系常見(jiàn)的惡性腫瘤,發(fā)病率很高,并且多發(fā)于中老年男性。事實(shí)上,男人只要在日常生活中多注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,就可以有效的預(yù)防前列腺疾癌,捍衛(wèi)身體健康。
不喝高脂肪的食物
牛奶可以補(bǔ)鈣,不少人堅(jiān)持天天喝牛奶,尤其是一些老人和小孩。但研究證明,經(jīng)常喝牛奶的男性容易得前列腺癌。美國(guó)費(fèi)城的研究人員通過(guò)近10年的風(fēng)行病學(xué)查詢拜訪也證實(shí),多食奶制品會(huì)增加男性產(chǎn)生前列腺癌的危險(xiǎn)。國(guó)內(nèi)也有研究發(fā)現(xiàn)牛奶攝入量與前列腺癌病發(fā)率相干,原因是一些品牌的牛奶中雌激素含量高。所以為了保護(hù)前列腺,男性還是盡量少喝或不喝牛奶,千萬(wàn)別把它當(dāng)作飲料喝,
少光顧不夜城降低風(fēng)險(xiǎn)
著名雜志《國(guó)際時(shí)間生物學(xué)》曾發(fā)表文章:夜間的人造光源與男性前列腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增高息息相關(guān)。常游走在不夜城中的都市男性患前列腺癌癥的幾率,會(huì)明顯比其他男性增加。
研究人員出示了國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù),總結(jié)了世界上164個(gè)國(guó)家的男性前列腺癌癥的發(fā)生率,與夜間的光照水平進(jìn)行了比較。此外他們收集了大量的衛(wèi)星圖片,圖片上顯示全球各國(guó)夜間照明的水平。將全球各國(guó)大致可以分為三組,在進(jìn)行數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后研究人員計(jì)算出了各國(guó)居民平均暴露于人造光的水平,在暴露水平較低的國(guó)家,前列腺癌患病率約67/10萬(wàn),在暴露水平中等的國(guó)家,患病率為87/10萬(wàn),在暴露水平較高的國(guó)家,患病率竟然達(dá)到了157/10萬(wàn)。
于是研究負(fù)責(zé)人認(rèn)為,夜間人造光會(huì)使男性前列腺的功能產(chǎn)生紊亂,從而增加了前列腺癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
常喝茶能抑制前列腺癌
茶是一種中國(guó)人所喜愛(ài)的普通飲品。美國(guó)科學(xué)家對(duì)茶所做研究表明:紅茶和綠茶具有減緩前列腺癌擴(kuò)散的作用。研究結(jié)果還顯示紅茶的效果更好些。研究人員認(rèn)為,健康的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜和水果,加之經(jīng)常飲茶,才會(huì)對(duì)防癌起到積極的作用。
戒掉好色習(xí)慣
專家聲稱前列腺癌在中國(guó)每年新發(fā)病率為10萬(wàn)人里4至5個(gè),每年以10%的增長(zhǎng)速度。意味著當(dāng)10年后,每年新發(fā)病例將達(dá)到10萬(wàn)人里有60到70個(gè)。同時(shí)專家認(rèn)為,除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外;視覺(jué)和心理的性刺激過(guò)多使男人的雄性激素分泌旺盛,是前列腺癌重要誘因??吹脚⒆哟┑蒙?,閱讀和觀看黃色小說(shuō)、電影,大部分男人有生理和心理的反應(yīng),激素會(huì)隨之升高。
多吃水果 癌癥來(lái)的少
讓人欣慰的是,大量水果和蔬菜中的一些植物化合物都含有的抗癌作用。其中番茄紅素是一種重要的類胡蘿卜素,它遍及存在于我們?nèi)粘3缘乃笆卟酥?。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素,此中尤以番茄中的含量為最高。
番茄紅素的抗氧化性能是天然類胡蘿卜素中最強(qiáng)的,它有庇護(hù)遺傳物質(zhì)DNA(脫氧核糖核酸)、按捺癌細(xì)胞增殖和調(diào)度激素狀態(tài)等作用健康養(yǎng)生,其抗前列腺癌作用已被年夜量研究所證實(shí)。
17日美國(guó)股市收盤(pán)之后,81歲的巴菲特公布了致伯克希爾·哈撒韋公司股東的一封信,稱自己11日已被確診第一階段前列腺癌,將從今年7月中旬開(kāi)始接受放射性治療。醫(yī)學(xué)影像顯示,他的身體其他部位沒(méi)有發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞。
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(責(zé)任編輯:黃俏紅 )
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