81歲的“股神”巴菲特11日被確診第一階段前列腺癌，并從今年7月中旬開始接受放射性治療。醫(yī)學(xué)影像顯示，他的身體其他部位沒有發(fā)現(xiàn)癌細胞，由于及時發(fā)現(xiàn)和積極配合治療，巴菲特病情得到了很好的控制。前列腺癌是男性生殖體系常見的惡性腫瘤，發(fā)病率很高，并且多發(fā)于中老年男性。事實上，男人只要在日常生活中多注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可以有效的預(yù)防前列腺疾癌，捍衛(wèi)身體健康。

　　不喝高脂肪的食物

　　牛奶可以補鈣，不少人堅持天天喝牛奶，尤其是一些老人和小孩。但研究證明，經(jīng)常喝牛奶的男性容易得前列腺癌。美國費城的研究人員通過近10年的風(fēng)行病學(xué)查詢拜訪也證實，多食奶制品會增加男性產(chǎn)生前列腺癌的危險。國內(nèi)也有研究發(fā)現(xiàn)牛奶攝入量與前列腺癌病發(fā)率相干，原因是一些品牌的牛奶中雌激素含量高。所以為了保護前列腺，男性還是盡量少喝或不喝牛奶，千萬別把它當作飲料喝，

　　少光顧不夜城降低風(fēng)險

　　著名雜志《國際時間生物學(xué)》曾發(fā)表文章：夜間的人造光源與男性前列腺癌發(fā)生風(fēng)險增高息息相關(guān)。常游走在不夜城中的都市男性患前列腺癌癥的幾率，會明顯比其他男性增加。

　　研究人員出示了國際癌癥研究機構(gòu)的數(shù)據(jù)，總結(jié)了世界上164個國家的男性前列腺癌癥的發(fā)生率，與夜間的光照水平進行了比較。此外他們收集了大量的衛(wèi)星圖片，圖片上顯示全球各國夜間照明的水平。將全球各國大致可以分為三組，在進行數(shù)據(jù)進行分析后研究人員計算出了各國居民平均暴露于人造光的水平，在暴露水平較低的國家，前列腺癌患病率約67/10萬，在暴露水平中等的國家，患病率為87/10萬，在暴露水平較高的國家，患病率竟然達到了157/10萬。

　　于是研究負責人認為，夜間人造光會使男性前列腺的功能產(chǎn)生紊亂，從而增加了前列腺癌變的風(fēng)險。

　　常喝茶能抑制前列腺癌

　　茶是一種中國人所喜愛的普通飲品。美國科學(xué)家對茶所做研究表明：紅茶和綠茶具有減緩前列腺癌擴散的作用。研究結(jié)果還顯示紅茶的效果更好些。研究人員認為，健康的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，加之經(jīng)常飲茶，才會對防癌起到積極的作用。

　　戒掉好色習(xí)慣

　　專家聲稱前列腺癌在中國每年新發(fā)病率為10萬人里4至5個，每年以10%的增長速度。意味著當10年后，每年新發(fā)病例將達到10萬人里有60到70個。同時專家認為，除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外；視覺和心理的性刺激過多使男人的雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌重要誘因。看到女孩子穿得少，閱讀和觀看黃色小說、電影，大部分男人有生理和心理的反應(yīng)，激素會隨之升高。

　　多吃水果 癌癥來的少

　　讓人欣慰的是，大量水果和蔬菜中的一些植物化合物都含有的抗癌作用。其中番茄紅素是一種重要的類胡蘿卜素，它遍及存在于我們?nèi)粘３缘乃笆卟酥?。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，此中尤以番茄中的含量為最高。

　　番茄紅素的抗氧化性能是天然類胡蘿卜素中最強的，它有庇護遺傳物質(zhì)DNA（脫氧核糖核酸）、按捺癌細胞增殖和調(diào)度激素狀態(tài)等作用健康養(yǎng)生，其抗前列腺癌作用已被年夜量研究所證實。

　　“股神”巴菲特被確診患上前列腺癌 病情被及時控制

　　17日美國股市收盤之后，81歲的巴菲特公布了致伯克希爾·哈撒韋公司股東的一封信，稱自己11日已被確診第一階段前列腺癌，將從今年7月中旬開始接受放射性治療。醫(yī)學(xué)影像顯示，他的身體其他部位沒有發(fā)現(xiàn)癌細胞。

家庭醫(yī)生在線專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。

家庭醫(yī)生在線（www.dxnx.cn）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238