生病了要吃藥，大家都懂，但是服藥用水該如何選擇呢？服藥用水不是簡單的一件小事，可能會影響藥物療效的發(fā)揮。有的藥物需要溫水送服，有的必須沖服，也有的藥物不需要喝水，直接吞服……為發(fā)揮藥物應(yīng)有的療效，我們應(yīng)該學(xué)會如何正確的喝水服藥。

服藥時不可節(jié)約用水

日常生活中有些患者在吃藥的時候，為了圖省事，把藥粉、藥片、膠囊一古腦兒地往嘴里送，不用溫開水送服，就把藥強(qiáng)咽了下去。殊不知，這樣服藥極容易導(dǎo)致可怕的后果。

忠告：患者在服用口服藥物 時候，除了藥物 說明書上有標(biāo)注了“含服”二字外，都應(yīng)該用100毫升以上的溫開水送服。服藥后，不應(yīng)立即就寢，而應(yīng)讓身體保持?jǐn)?shù)分鐘的站立姿勢。

服藥喝水量依情況而定

俗話說“是藥三分毒”。如何能既保證藥效，又盡量避免副作用呢？其實(shí)，多喝水就能在一定程度上達(dá)到這個目的。多數(shù)人服藥時喝水，是為了更容易咽下藥片，但對于有些藥來說，服藥后只喝一杯水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，每天最好保證2～2.5升的飲水量，以加快代謝，減輕藥物副作用。

不同劑型 服藥喝水量有講究

中藥沖劑：150～200毫升水

煎中藥湯劑時，每服中藥煎兩次，每次煎150～200毫升，混在一起分兩次服下。所以，飲用中藥沖劑每次用水150毫升就可以了。

一般的口服劑型，例如大部分片劑，通常用150～200毫升水送服即可。用水太多會稀釋胃液，加速胃排空，反而不利藥物的吸收。

特殊藥物需水量更大

有些藥物的代謝過程比較特殊，服用期間也需要飲用較多的水，例如磺胺類藥物和喹諾酮類藥物，代謝時易在尿中析出結(jié)晶。

注意服藥前衛(wèi)生與方法

口服藥品前一定要把雙手洗凈，防止污染藥品或引起感染疾病。涼上一杯300毫升左右開水，根據(jù)藥品的劑型、性質(zhì)，確定送服藥品時用水量、水溫。服藥前，先喝一口水，潤潤喉嚨和食管，然后把藥含入口中，再抿一口水，服用藥片或丸劑時頭向后仰，而服用膠囊時頭往下低，把藥與水同時咽下，緊接著將剩余所需量的水喝完。服藥后不要馬上躺下，最好站立或走動1～2分鐘，以便藥物完全進(jìn)入胃內(nèi)。

注意服藥時水的溫度

用溫白開水送服藥物是最適宜的，因?yàn)闇匕组_水不會影響各種藥物的吸收。如果用50～60℃以上的熱水來送服藥品的話，由于一些藥品是不耐熱的，遇熱后會發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而影響療效。如：助消化藥胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、谷芽等，其主要成分是有活性的蛋白消化酶，當(dāng)溫度超過60℃時，就會變性失去助消化的作用，類似藥物還有乳酶生、地衣芽孢桿菌（整腸生）、枯草桿菌腸球菌二聯(lián)活菌多維顆粒（媽咪愛）、雙歧桿菌活菌制劑（麗珠腸樂）等活菌制劑。小兒麻痹糖丸也忌熱服用，宜用涼開水送服，否則疫苗滅活，不能起到免疫機(jī)體、預(yù)防傳染病的作用。

這些藥物不要碰熱水

用白開水送服藥物是個常識，但有些人喜歡用50℃～60℃以上的熱水服藥。殊不知，部分藥品遇熱后會發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而影響療效。

1.助消化類。如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶類。酶是一種活性蛋白質(zhì)，遇熱后會凝固變性?！吨腥A人民共和國藥典臨床用藥須知》指出：“胃蛋白酶遇熱不穩(wěn)定，70℃以上即失效”。

2.維生素類。例如其中的維生素C不穩(wěn)定，遇熱后易被還原、破壞，而失去藥效。

3.止咳糖漿類。這是將止咳消炎成分溶于糖漿或浸膏中配制而成的一類藥物?；颊叻煤?，糖漿或浸膏覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面形成一層保護(hù)膜，便于快速控制咳嗽，緩解癥狀。如果用熱水沖服，更易降低糖漿的黏稠度，影響保護(hù)膜的療效。

4.活疫苗。如小兒麻痹癥糖丸，含有脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗，服用時應(yīng)當(dāng)用涼開水送服，否則疫苗滅活，不能起到免疫機(jī)體、預(yù)防傳染病的作用。

5.含活性菌類。這類藥物或保健品遇熱后活性菌會被破壞。

6.清熱類中成藥。中醫(yī)認(rèn)為，對燥熱之癥，如發(fā)燒、上火等，應(yīng)采用清熱之劑治療，此時不宜用熱水送服。用涼開水送服則可增加清熱藥的效力。

以上為服藥用水的相關(guān)注意事項(xiàng)。生病了，吃對藥很重要，但是用對水也是非常關(guān)鍵的。只有正確的服藥用水行為才能規(guī)避不必要的藥物療效負(fù)作用，真正發(fā)揮藥物應(yīng)有的療效。