人們很容易患上口腔潰瘍，這都是由于如今人們生活壓力大，日常作息時間不規(guī)律，又愛吃辛辣食物所致，這些都是口腔潰瘍的導(dǎo)火索。那么今天我們來給大家介紹口腔潰瘍的有效治療大集合。

如何有效治療口腔潰瘍？

1、用消毒棉簽蘸4萬單位慶大霉素注射液輕涂口腔潰瘍面，三餐后、睡覺前各涂1次，共4次，一般2～3日痊愈。

2、用消毒棉簽蘸云南白藥粉末敷患處，一般用藥3天后可愈合。

3、取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

4、將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1～2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。

5、用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般3天可愈。

6、將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。具有不苦，不澀，味香，無刺激性，止痛等良好功效。醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理一般連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。

7、患者漱口后用棉花輕輕擦干患處，然后取略大于潰瘍面的地塞米松藥膜粘貼于患處，敷藥后使口腔處于靜止?fàn)顟B(tài)數(shù)分鐘，每日用藥3～4次，有效率可達(dá)98%左右。

如何防口腔潰瘍

1、生活規(guī)律

睡眠不足、過度緊張、情緒波動等情況都會導(dǎo)致口腔潰瘍，因此，要想預(yù)防口腔潰瘍，就要保持愉悅的心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠。

2、女性經(jīng)期要保持愉悅

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病率一般女性高于男性。女性經(jīng)期時自身免疫最弱，此時體內(nèi)的黃體酮水平增高而雌性激素水平降低，比較容易引發(fā)舌頭潰瘍。因此，女性在經(jīng)期要保持愉悅的心情，此外，這時女性的免疫力是最低的，因此要加強(qiáng)營養(yǎng)，不能因為減肥而節(jié)食，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)等。

3、要注意不要感冒

有感冒的前兆時，可以提前吃點預(yù)防感冒的藥，如板藍(lán)根等藥物。流感時盡量不要到人群密集區(qū)聚集，要注意保暖。

4、補(bǔ)充維生素

有些患者復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是因為缺乏維生素導(dǎo)致的，因此查明自己缺乏維生素時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點維生素，但是，切勿長時間服用，以免造成其他傷害。

5、遠(yuǎn)離過敏源

有些患者會因為過敏引起潰瘍，因此，當(dāng)您換了牙膏品牌或是吃了以前沒有吃過的食物之后引發(fā)了潰瘍，要考慮是不是過敏所致。如果是過敏導(dǎo)致的潰瘍，要立刻調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。最好是用原汁蜂蜜涂抹潰瘍面，一般2~5天就會好轉(zhuǎn)。一周左右就會痊愈。另外選擇軟毛牙刷及合適的、性質(zhì)溫和的牙膏，經(jīng)常更換牙膏品牌。

6、多吃新鮮的蔬菜水果

因為新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素、無機(jī)鹽以及各種營養(yǎng)物質(zhì)，可以預(yù)防人體因為缺乏各種元素導(dǎo)致的舌頭潰瘍。多吃新鮮的蔬菜水果對預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍也有很好的效果。

7、避免口腔黏膜損傷

及時治療口腔中的壞牙，要避免損傷口腔黏膜。爛牙根、蟲牙不但會創(chuàng)傷口腔黏膜，還會使口腔衛(wèi)生難以保持。

8、注意維持口腔衛(wèi)生

口腔是一個有菌環(huán)境，有大量的微生物寄生。所以要認(rèn)真刷牙，定期洗牙?？谇会t(yī)生推薦，每半年到一年洗一次牙，刷牙不能代替洗牙。

9、積極調(diào)節(jié)情緒

健康的心理狀態(tài)，不但對口腔潰瘍有治療作用，對全身心都有好處?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的模式是生物-心理-社會模式，也就是說心理的調(diào)節(jié)，和對社會的適應(yīng)性，對身體健康有很大的影響。

10、鍛煉身體，營養(yǎng)均衡

現(xiàn)在雖然，很少出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，但營養(yǎng)失衡卻常有發(fā)生，所以應(yīng)對均衡營養(yǎng)的攝入，加以重視，多鍛煉身體，營養(yǎng)均衡。