市面上的牙膏種類繁多，價錢也不一樣。便宜的有幾塊錢，貴的有幾十塊錢的。小小一管牙膏，雖然并不是什么重要的東西，但是我們每天早上都要和它接觸，它和我們的健康也息息相關(guān)。那么幾塊錢的牙膏和幾十塊錢的牙膏，有什么區(qū)別，選牙膏有什么要注意的地方呢。

牙膏的主要成分都相似

無論是幾塊的牙膏，還是幾十的牙膏，主要成分都差不多，都是為了輔助清潔牙齒，效果的差別也不是特別大。牙膏的主要成分是摩擦劑，約占牙膏的50%。摩擦劑有一定的摩擦作用，可以增強(qiáng)牙膏的去污能力和磨光牙面。此外牙膏還有碳酸鈣等其他成分。

在購買牙膏時，千萬不能只看價格，認(rèn)為價格越高越好，也不要盲目的相信各類廣告，因?yàn)閺V告容易把特有成分夸大。藥物牙膏的使用只能在一定程度上起到有限的作用，并不能完全替代口腔衛(wèi)生保健和治療。

選牙膏要注意這些事

含氟牙膏：6歲以下不能用

含氟牙膏可以防止蛀牙，但是并不是所有人都適合用。6歲以下的小孩處于換牙的關(guān)鍵時刻，含氟牙膏會影響孩子的牙齒，含氟量過多會發(fā)生氟牙癥。

抗菌牙膏：長期用菌群紊亂

抗菌牙膏雖然在短期內(nèi)有消炎殺菌的效果，但是消炎不能長期使用，否則會導(dǎo)致口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)，應(yīng)一到兩個月更換一次。

抗過敏牙膏：牙本質(zhì)過敏不宜使用

這種牙膏里含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分，對牙本質(zhì)過敏有一定的緩解作用。但是牙本質(zhì)敏感的人可選用這種牙膏。也不宜使用超過1個月。

中草藥藥膏：大量使用才有效果

很多中草藥牙膏包裝都表明有金銀花，菊花等成分。號稱可以去火。實(shí)際上牙膏中中草藥的含量很少，只有大量的使用才會有效果。而實(shí)際使用牙膏時，中草藥的含量更少。

總之牙膏的使用還是需要注意，選擇合適的牙膏，采用科學(xué)二代刷牙方式，才能起到美白牙齒的效果。牙膏應(yīng)當(dāng)交替使用，避免某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。

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