上嘴唇長了一個(gè)包且一碰就疼，可能是由上火、毛囊炎癥、口唇皰疹、皮脂腺囊腫、唇部腫瘤等原因引起。

1. 上火：當(dāng)身體內(nèi)火氣旺盛時(shí)，可能會在上嘴唇出現(xiàn)長包且疼痛的癥狀。這通常與近期的飲食、作息、情緒等有關(guān)。比如過多食用辛辣油膩食物、長期熬夜、精神壓力大等。

2. 毛囊炎癥：嘴唇部位的毛囊如果發(fā)生感染，會形成炎癥性的包塊，伴有紅腫和疼痛。常見原因包括局部衛(wèi)生不佳、皮膚損傷等。

3. 口唇皰疹：這是由單純皰疹病毒感染引起的。在身體抵抗力下降時(shí)，如疲勞、發(fā)熱、感冒后容易發(fā)病，表現(xiàn)為唇部的簇集性水皰，伴有疼痛和灼熱感。

4. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內(nèi)容物膨脹而形成的潴留性囊腫。如果發(fā)生感染，會出現(xiàn)疼痛。

5. 唇部腫瘤：較為少見，但也不能完全排除。良性腫瘤如血管瘤、脂肪瘤等，惡性腫瘤如唇癌等。

【治療方法】

對于上火引起的，要調(diào)整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。毛囊炎癥可以局部涂抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏?？诖桨捳钚枰褂每共《舅幬?，如阿昔洛韋軟膏。皮脂腺囊腫如果較小且無感染，可暫時(shí)觀察；若感染或較大，可能需要手術(shù)切除。唇部腫瘤則需要根據(jù)具體情況進(jìn)行手術(shù)、放療、化療等綜合治療。

上嘴唇長包一碰就疼的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。