先天“脆弱”：身體健壯、肌肉發(fā)達的男性，其實并不像我們想象得那么堅強，很可能存在先天隱患，尤其是生殖系統(tǒng)的先天發(fā)育問題。如陰莖發(fā)育不良(隱匿陰莖、異位陰莖等)、尿道先天性發(fā)育異常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等)、睪丸發(fā)育不良(無睪、隱睪、異位睪丸等)和其他發(fā)育異常(包括輸精管道、精囊發(fā)育、前列腺等)。

　　睪丸需要“空調(diào)房”：人體給睪丸兄弟安排了一個特殊的公寓——陰囊。陰囊內(nèi)溫度比腹腔、皮膚的溫度要低2攝氏度，而且一般都是恒溫狀態(tài)。太熱了，睪丸內(nèi)的生精細胞就會死亡，長年處于高溫環(huán)境下，睪丸組織還會發(fā)生癌變。但現(xiàn)代生活習(xí)慣常常讓恒溫公寓“升溫”，如泡熱水澡、長途駕駛、久坐等，都在損害睪丸健康。

　　“樂極易生悲”：在性愛中過分威猛和投入，男性很容易弄傷自己。常見的損傷包括包皮撕裂、系帶斷裂和海綿體斷裂等。這些“小插曲”不但叫停了激情的性愛，還會造成生殖器腫脹淤血、排尿困難，甚至導(dǎo)致陰莖彎曲變形、出現(xiàn)勃起功能障礙。這些突發(fā)事件多半發(fā)生在過分興奮、采取不當(dāng)性姿勢時，也有部分是因為包皮過長、包莖。在初次或早期性生活中，男性由于缺乏性經(jīng)驗或未充分熱身，也易造成這樣的慘劇。

   男性私處護理有什么好方法

　　每個物種都有自己致命的弱點，處在生物鏈頂端的男人也和女人一樣，他的“私處”也嬌嫩。他的三角地帶是男性第一性特征之一，這個地帶藏有他的命根子，此處特殊的生理結(jié)構(gòu)，決定了要給予要害部位A級護理。

　　這個要害部位包括陰莖和陰囊兩部分，尤其是陰囊里的睪丸，是一對捏不得、碰不得的嬌嫩器官，對壓力極其敏感。因為睪丸神經(jīng)分布密集，被一層又厚又韌的纖維膜包著，使它的體積空間受到嚴(yán)格限制。你可以隨隨便便地捏捏自己的臀部肌肉，或摩擦下大腿，這都不會出現(xiàn)特別疼或難受的感覺，但你若是用同樣的力度去捏睪丸，一定不能忍受。若是這個部位受到重?fù)?，一定會疼得打滾、痛苦不堪，甚至?xí)炟?，?dǎo)致神經(jīng)性休克或更糟。這是因為睪丸迷走神經(jīng)末梢受到刺激后引起迷走神經(jīng)中樞過度興奮，致使反射性心臟驟停及循環(huán)衰竭引起。

　　除重?fù)敉?，陰囊對外界溫度的高低也很敏感。在炎熱的夏天，陰囊會松?在寒冷的冬天，陰囊又會緊縮成皺巴巴的一小團，緊緊貼靠在身上。陰囊皮膚無皮下脂肪，但有豐富的汗腺，這有助于散熱。

　　溫度對睪丸生成精子過程有很大影響。研究發(fā)現(xiàn)：陰囊內(nèi)溫度比機體內(nèi)低2℃左右時，是精子生成的最適溫度。溫度過高，精子生成過程就會出現(xiàn)障礙，甚至完全停止，同時睪酮的分泌也將減少，從而會引起不育。

　　男人下體的特殊性，要求特殊呵護。但我們生活中許多不以為然的壞行為和壞習(xí)慣，卻不經(jīng)意間對下體造成了傷害。

　　蹺二郎腿 蹺二郎腿會使人覺得比較舒服，但對下體不利。蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，陰囊處于被擠壓的狀態(tài)，致使睪丸上毛細血管過分充血，對睪丸造成傷害，而且，這時大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度會升高，進而損傷精子，長期如此，可能影響生育。

　　男性私處洗洗更健康

　　眾所周知，女性由于陰道分泌物多，清洗下身是每天必不可少的事，已養(yǎng)成習(xí)慣，而男性卻很少有清洗下身的習(xí)慣。對于男性來講，陰囊、陰莖皮膚褶皺多，汗腺多，分泌物也多，尤其是穿化纖內(nèi)衣褲時通風(fēng)不暢，于是大量汗液、殘流的尿液、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的精液和女性分泌液等，均會污染整個陰莖、陰囊和會陰區(qū)。這種環(huán)境對細菌等微生物的繁殖非常有利，如果不清洗干凈，不但會有臭味，也不利于皮膚的保健。尤其是中老年人由于皮膚變薄，抵抗力下降，不注意清洗下身，不但會陰部，而且兩側(cè)大腿也可能出現(xiàn)糜爛現(xiàn)象。此外，性交時這些不潔物質(zhì)和微生物容易進入女性陰道，影響女性陰道的清潔度，危害女性健康。所以，男性也應(yīng)養(yǎng)成睡前用溫水清洗下身的好習(xí)慣，但注意不要用太熱的水。

　　男性私處清洗法則

　　清洗下身這件事可不要小看，更不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。清洗順序要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準(zhǔn)備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。冬天氣候寒冷時，睡覺前用溫水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦?xí)幉浚纱龠M血液循環(huán)，對改善中老年人的失眠、性功能衰退性陽痿、痔瘡等都有好處。這些方法簡便易行，不妨一試。 　　近幾年來，各式各樣的牛仔褲備受年輕人的青睞，許多年輕人把穿牛仔褲當(dāng)成時尚，而且屁股繃得越緊越覺得酷。實際上，這對身體是不利的，主要表現(xiàn)在對會陰局部的影響：穿過緊的牛仔褲使睪丸緊貼在會陰部，這使陰囊的散熱受到影響，出汗增多且難以蒸發(fā)，導(dǎo)致局部潮濕，有利于細菌繁殖。另外，在這種情況下睪丸的溫度也會提高，影響精子生成，有引起男性不育的危險。雖然，這種原因引起的精子生成障礙有可能在不穿緊身褲后恢復(fù)正常，但是，緊身褲對局部衛(wèi)生的影響卻不應(yīng)忽視。

　　當(dāng)然，我們提醒男士注意下身的清潔護理，并不僅指單純的清洗；潔身自好，不尋花問柳，也是護理下身的重要方面。因為不潔性行為很容易感染性病，損害下身健康，既害自己，又害家人。

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