一直以來，亞洲的墮胎人數(shù)在全球占很大比例，部分原因是人們對可靠避孕方式缺乏認知和了解。根據(jù)一項網(wǎng)友調(diào)查中顯示，在多種避孕方式中，體外射精法名列第二!可見有很多人都在采用這樣的方式進行避孕。很多情侶做愛時都喜歡更加直接，選擇不戴套才覺得更有味道，更加舒服。但是為了不懷孕，所以就選擇體外射精，但是豈不知體外射精的危害其實還是有很大的。

　　什么是體外射精

　　體外射精是指在性交接近高潮、即將射精的瞬間，人為中斷性交，在女性陰道外排出精液的做法。男性性生活的整個過程，是在大腦皮層的控制下，通過神經(jīng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，經(jīng)過生殖系統(tǒng)以及全身多個系統(tǒng)器官的一系列緊張有序的連鎖反應而完成。在接近性高潮的瞬間突然中斷性交，使連鎖反應戛然而止，會導致大腦皮層和腰骶部射精中樞的功能發(fā)生障礙。

　　體外射精的危害就是，久而久之就容易造成功能性不射精癥，引起早泄和勃起功能障礙。而且，長時間強行忍精不射，可能導致下尿路及盆底功能協(xié)調(diào)障礙。若出現(xiàn)膀胱頸功能失調(diào)或后尿道功能性梗阻時，可能導致逆行射精，還可以引起盆腔以及前列腺充血，出現(xiàn)前列腺炎、慢性盆痛綜合征等。

　　體外射精的四大危害 男人需當心

　　一、易引起功能性不射精

　　在男子性交過程中，因性興奮處于高潮，射精前陰莖伴有勃起、堅硬，如此時強行中止性交，抽出陰莖，會使中樞神經(jīng)和腰骰部射精中樞的功能發(fā)生障礙，時間長了，便容易罹患功能性不射精。

　　一直以來，亞洲的墮胎人數(shù)在全球占很大比例，部分原因是人們對可靠避孕方式缺乏認知和了解。根據(jù)一項網(wǎng)友調(diào)查中顯示，在多種避孕方式中，體外射精法名列第二!可見有很多人都在采用這樣的方式進行避孕?？墒牵w外射精對男人和女人均有很大危害!

　　二、容易引起男子的性神經(jīng)衰弱

　　男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列的變化，而高度的興奮又會使精神緊張、心跳加快、血壓升高等。同時，生殖器官表現(xiàn)為陰莖血管充血及肌肉收縮而動起。倘若此時中斷性交，大有余興未盡之感，必然會對性心理產(chǎn)生不良的影響，久而久之，容易發(fā)生性神經(jīng)衰弱，引起早泄、陽痿等。

　　三、易造成夫妻不和

　　正常適量而又和諧的性生活可增進夫妻間的感情，但是體外射精這種不科學的避孕方法常造成夫妻間的隔閡。

　　一旦女方因此而懷孕，男方常會認為不是自己的那小部分精液(體外射精前溢出的小部分)流入陰道造成避孕失敗，反而誤認為是女方有外遇和不貞行為，由此引起口角，造成家庭的不幸。而強行中斷性交，女方得不到完全的滿足，性心理受到壓抑，對性交產(chǎn)生反感，同樣給夫妻情感蒙上一層陰影。

　　四、容易使女方產(chǎn)生性冷感

　　性交過程中，當男方達到高潮時，女方此時常常未獲得性滿足，如果此時男方強行終止性交，進行體外射精，長此以往，會導致女性的性冷感。采用體外射精或安全期避孕時，夫妻雙方往往會擔心意外妊娠，精神長期高度緊張、焦慮，心理上受到不良刺激，使性興奮，特別是性高潮的體驗受影響。長此下去，可能導致雙方的性冷淡。由此看來，體外射精不足為取，假如要避孕還是用科學的避孕方法為好。

　　體外射精導致避孕失敗的原因

　　體外射精最大的危害就是避孕率低，其失敗原因主要有三點。

　　第一，性愛過程中，隨著性興奮不斷提升，男性生殖系統(tǒng)內(nèi)的各種腺體分泌開始活躍起來，分泌液和部分精囊液會在射精前，就溢出尿道口并進入女性生殖道。這部分分泌液里就含有一定數(shù)量的精子細胞。

　　第二，許多男性掌握不好射精的準確時間，陰莖拔出陰道的時間太晚，很容易造成精液留在陰道內(nèi)或陰道外口處。

　　第三，遺留在女性陰道口周圍、男性陰莖或其他部位的精液，會因為任何可能的原因進入女性生殖道內(nèi)。

　　偶爾一兩次的體外射精，對人體影響不大。但有些臨床醫(yī)生提出，長期體外射精，可能會引起性感受下降或其他性功能障礙。比如，女方在不知情的情況下，男方采取這種方法射精，或女方強迫男方實施體外射精，時間久了，會讓男性出現(xiàn)心理焦慮、不滿足和性滿意度下降等問題，進一步發(fā)展可導致對性的感受大幅降低，還可能出現(xiàn)其他如性高潮感受降低或缺乏，男性射精障礙，甚至不射精等。

　　此外，即使是在雙方都知情的情況下，也存在隱患。男方掌握不好射精的準確時間，兩人都擔心避孕失敗，會導致操作性焦慮，時間一長也可引起男性射精過快或不射精，進而影響女性的性感受。臨床上還發(fā)現(xiàn)，部分患者因長期采取這一方法，當準備生育時卻不能在陰道內(nèi)射精。這可能是因為長期射精習慣和性刺激強度不一造成的，可通過矯正射精習慣，恢復在陰道內(nèi)射精而改善。

　　男性正確避孕的16個步驟

　　從健康的角度來看，避孕可不是件隨隨便便的小事情，那么，選擇避孕方式要注意什么呢?避孕套是所有避孕方法中，唯一可以兼收避孕和預防疾病之效的，所以，選擇避孕套應首重安全保險。

　　1.每次性行為前，必須用一個新的膠質(zhì)安全套。

　　2.避孕套有不同的規(guī)格，應根據(jù)陰莖勃起時的大小選擇適當型號，如太大會脫落在陰道內(nèi)，太小則被擠破使精液流入陰道內(nèi)。

　　3.使用前應查看生產(chǎn)日期和有效期，過期的避孕套已經(jīng)變質(zhì)，容易破裂，不宜使用。

　　4.避孕套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。如接觸上述條件后變得發(fā)粘、發(fā)脆，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應再使用。

　　5.小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器。

　　6.必須在性交開始前戴上。

　　7.套上龜頭前應捏癟避孕套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使射精時精液向陰莖根部溢出。

　　8.保留安全套前端的空間。

　　9.避孕套不宜事先展開，而應在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢向下展開。

　　10.保證安全套套住整個陰莖。

　　11.避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等均可在短時間內(nèi)增加避孕套的脆性，加速其破裂。

　　12.避孕套如在使用中發(fā)現(xiàn)裂孔或滑脫，只更換避孕套仍是不安全的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。

　　13.射精后應在陰莖疲軟前以手指按住避孕套底部連同陰莖一起抽出。

　　14.取下避孕套時不可讓精液流出，也不要讓避孕套外面的陰道分泌物接觸身體。每個避孕套只能使用一次，用過的避孕套應裝入塑料袋扔進垃圾筒。

　　15.取下避孕套的手指不可能不同時接觸精液和陰道分泌物，因此性行為后不能再用手撫摸女性器官，必須立刻在流動水下用肥皂水洗手。

　　16.如果出現(xiàn)精液進入陰道內(nèi)情況，馬上采用緊急避孕法。