早泄的問題會困擾情侶們;事實上很多人有這個問題。另外一些人可能不會早泄但仍然在10分鐘之內(nèi)就射精了。盡管性生活更注重質(zhì)量而不是數(shù)量，但女性的身體確實需要更長時間才能被喚醒和受到刺激。如果男子不能多堅持一會，女人就很難達(dá)到高潮。以下是給被這個問題困擾的男性的一些技巧和指南。

　　1. 不要焦慮：男生不應(yīng)該太擔(dān)心射的太快。這聽起來有點傻有點諷刺，但你想那個問題越多你會越緊張，導(dǎo)致后果就是你射的越快。

　　2. 增加前戲時間：許多人認(rèn)為前戲有助于喚醒女性的身體從而能讓她放松并高潮來得更快更強。盡管這是事實，但不僅是女性會從前戲中獲益。更長時間的前戲同樣有助于喚醒男性，使其更放松，更自信。這樣有助于延緩射精。

　　3. 主動點：盡管女孩子喜歡自由和獨立，喜歡細(xì)心的、溫柔的男人，但我們愛愛時仍然想要“真正的男人”。男人們不懂女孩們在床上其實喜歡被控制、“被主宰”。這并不是說非要那種粗野的、疼痛的主宰，而是主動。女人們喜歡能在床上主動并會控制的男人。那樣顯得很有男子漢氣概并且能刺激女人們使她們被更快喚醒，更快高潮。

　　4. 自私點：愛護(hù)她、關(guān)心她的感受當(dāng)然是非常重要的。但男人太糾結(jié)與此，問題就來了。會使他很緊張并對自己的性能力失去信心。女人們喜歡你花心思取悅他們，但同時也喜歡你射精。當(dāng)女人看到愛愛后男人射精了，內(nèi)心會非常滿足。女人會想，“太好了，我讓他射了!”這會更刺激女人。請在關(guān)心女人需要的時候不要影響你自己。

　　5. 喝點酒：盡管酒精可能不是最容易讓你犯錯誤的，但喝杯酒確實能讓你放松身體。干事前和你的她喝杯酒，來點前戲，這樣就會讓你的身體放松下來。你越放松，到時你越激昂。給男人們提個警告：千萬不要喝太多否則會影響你勃起，請相信，沒有女孩喜歡喝完酒的老二。

　　6. 分散注意力：一位女士介紹說，許多次他們愛愛時，她都發(fā)現(xiàn)他盡管在抽插她，弄得她很爽但他注意力并不集中。她問他怎么了，他說他在想一場籃球賽。她問他為什么，他就說，“我快射了，所以我只能分散我的注意力。”心理小技巧能幫你不會到那個“不可收拾的點”。只是注意不要太分散注意力導(dǎo)致你的弟弟軟了哦!

　　還有很多其它幫你延緩射精的方法。以上只是一些我的經(jīng)驗之談，希望能幫你更性福!

　　給女士們的一點點提醒：我們能理解當(dāng)你的男朋友或伴侶射的太快而你還沒高潮時的尷尬，但請不要大發(fā)雷霆，尤其當(dāng)你有男朋友時。因為那樣會讓你的他丟失自信從而使問題變得更糟。盡情享受你的性生活中的一點一滴吧!

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