研究于分別在美國(guó)、德國(guó)、意大利進(jìn)行，1萬(wàn)多名早泄患者通過(guò)網(wǎng)絡(luò)接受了調(diào)查。結(jié)果顯示，約73.1%的患者知道有關(guān)治療早泄的局部外用藥膏，59.9%的人了解目前各種治療早泄的處方藥。但約70%的患者往往會(huì)采取“口口相傳”的非醫(yī)學(xué)方式，來(lái)緩解自己的早泄癥狀。比如，近一半的人會(huì)改變自己的性生活模式，如性交中途停止刺激、延長(zhǎng)前戲時(shí)間等；有41.2%的人將希望寄托于酒精，通過(guò)喝酒來(lái)推遲自己的射精沖動(dòng)；有15.6%的人會(huì)求助醉藥物。只有9%的早泄患者會(huì)首先選擇咨詢(xún)醫(yī)生；在第一次治療時(shí)選擇使用醫(yī)生處方藥物的人，也只占到4.2%。那么日常生活中有沒(méi)有哪些食物可以治療早泄的呢？

幾大食物秒殺一“分鐘先生”

我們知道海鮮能夠讓男人預(yù)防早泄，海鮮給男人帶來(lái)的好處是非常多的，生蠔海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性精液里含有大量的鋅，當(dāng)體內(nèi)的鋅不足，會(huì)影響精蟲(chóng)的數(shù)量與品質(zhì)。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量（15毫克）。

早泄患者可以多吃點(diǎn)西紅柿，西紅柿給男人帶來(lái)的好處也是很多的，西紅柿不光能夠幫助男人擺脫早泄，對(duì)男人的皮膚也是很有幫助的，胡蘿卜也是擺脫早泄的食物，其實(shí)在我們生活中擺脫早泄的食物是非常多的，但是我們要認(rèn)真的去發(fā)現(xiàn)。

我們知道在我們中國(guó)有很多豆制品都是黃豆做的，對(duì)男人也有著非常好的幫助。黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆制品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。

很多人在早晨的時(shí)候早晨很簡(jiǎn)單，但是很健康。全麥面包要對(duì)抗壓力，維生素B族是非常重要的。全麥面包是復(fù)合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮(zhèn)定的作用，使人放松、不緊張。

在我們生活中大蒜是非常常見(jiàn)的食物，它給人體帶來(lái)的好處也是非常多的。大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。男性不育多吃可改善體質(zhì)并強(qiáng)身

可以作為早泄輔助治療的四個(gè)美食

1、車(chē)前草燉豬小肚：

鮮車(chē)前草60-90克（干車(chē)前草20-30克）、豬小肚約200克）。將豬小肚切成小塊加水，與車(chē)前草煲湯，加適量鹽。飲湯食肚，有清利濕熱之功。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)下焦之早泄。

2、五味子膏：

五味子100克，蜜1000克。將五味子水浸后去核再用水洗，盡量洗去其味，過(guò)濾，加入上等蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次使用-2勺。具有滋陰澀精之功。用于腎陰不足型早泄。

3、胡桃栗子湯羹：

核桃仁30至50克，炒熟栗子30至50克，白糖適量。先將熟栗子去殼，再與核桃肉同搗成泥，加入白糖拌勻即可食用。有補(bǔ)腎益精之功。用于腎虛精虧之早泄。

4、茨實(shí)粉粥：

茨實(shí)粉60克，粳米90克。用粳米煮粥，半熟時(shí)加入茨實(shí)粉，調(diào)勻成粥，作早餐食用。有補(bǔ)腎澀精之效用。用于腎氣虛損之早泄。