生活壓力越來(lái)越大，男性陽(yáng)痿的人也越來(lái)越多。其中不排除壓力的問(wèn)題。但是，對(duì)于陽(yáng)痿有人提出可以多喝枸杞茶?？墒氰坭讲枵娴挠蓄A(yù)防陽(yáng)痿的功效嗎？

枸杞，從質(zhì)疑的角度來(lái)看是個(gè)非常大補(bǔ)的東西。枸杞性味甘平。能夠，滋補(bǔ)肝腎、益精，明目和養(yǎng)血。枸杞可，以降低膽固醇。興奮，大腦神經(jīng)。增強(qiáng)，免疫功能、抗衰老等。對(duì)人體健康，起到非常有益的作用。但是，至于枸杞有沒(méi)有預(yù)防陽(yáng)痿的作用呢？

枸杞真的可以預(yù)防陽(yáng)痿嗎？枸杞中的，維生素C，含量比橙子高。β-胡蘿卜素，含量比，胡蘿卜高。鐵含量，比牛排，還高。所以，枸杞就，經(jīng)常被人們，用來(lái)消除疲勞。枸杞所起到的，壯陽(yáng)功能。很多人將枸杞用來(lái)防止陽(yáng)痿。

也許一定程度上，枸杞的確有，預(yù)防陽(yáng)痿的作用。但是，枸杞，卻不是，所有的人，都適合服用。由于，枸杞溫?zé)嵘眢w的效果，相當(dāng)強(qiáng)。因此，正在感冒發(fā)燒。以及身體有炎癥的病人，最好別吃。而且每天對(duì)于枸杞的攝入是有數(shù)的。

枸杞雖好，也不可多吃。還有就是陽(yáng)痿的預(yù)防，枸杞僅僅是其中的一部分。但是，對(duì)于陽(yáng)痿的預(yù)防，我們要更加的注意自己的日?；顒?dòng)。

陽(yáng)痿不可缺乏維生素

陽(yáng)痿不可缺乏維生素啊。維生素，這個(gè)太重要了。即便是陽(yáng)痿的治療，也是離不開(kāi)維生素的。陽(yáng)痿的治療，陽(yáng)痿飲食也是，重要的一個(gè)方面。我們應(yīng)該通過(guò)飲食，和日常調(diào)理，來(lái)進(jìn)行治療陽(yáng)痿。但是，陽(yáng)痿的話，也是不能缺少維生素的。這一點(diǎn)沒(méi)有什么特殊。

陽(yáng)痿，應(yīng)該注意自己的日常飲食。尤其是，對(duì)維生素類的補(bǔ)充要及時(shí)。維生素A，可通過(guò)調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜，感光物質(zhì)的合成。提高，陽(yáng)痿熬夜者，對(duì)昏暗光線的適應(yīng)力。防止視覺(jué)疲勞。其最好來(lái)源，是各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油。植物性食物，以胡蘿卜、莧菜，以及水果中的橘、杏和紅棗等含量最多。這些陽(yáng)痿的人，都是可以多吃一點(diǎn)的。

陽(yáng)痿不可缺乏維生素啊。維生素B，也應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充。而這樣的食物，也非常多。維生素B，包括葉酸、煙堿酸等。它們不僅，參與新陳代謝，提供能量。保護(hù)，神經(jīng)組織細(xì)胞。而且對(duì)，安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊張，也有助益。并且能夠，提高記憶力，防止疲勞。它們多存在于動(dòng)物肝臟，大豆食品、蔬果、牛奶。以及乳酪、深綠色葉菜類植物中。維生素C，可減少腎上腺素，等激素的分泌。西紅柿、橙類中，含量頗豐。盡量多曬太陽(yáng)，也有利于維生素D的合成。陽(yáng)痿，也要曬曬太陽(yáng)啊。

陽(yáng)痿不可缺乏維生素啊。陽(yáng)痿跟維生素的關(guān)系。雖說(shuō)，維生素沒(méi)有治療陽(yáng)痿的神效。但是，維生素，對(duì)任何人都不可或缺。陽(yáng)痿的人，維生素一樣不能少的。

甘草吃得多，小心得陽(yáng)痿

甘草吃得多，小心得陽(yáng)痿。甘草，經(jīng)常被用到藥物里面。甘草可以用來(lái)治療嗓子疼痛。還有就是甘草經(jīng)常被用到吃的里面。因此，我們的生活中，很多東西都暗含著甘草。但是，對(duì)于甘草吃多了的話，男性會(huì)容易陽(yáng)痿。女的也會(huì)降低性欲的。

最近就有一個(gè)新聞報(bào)道。大體是這樣一個(gè)意思，那就是如果過(guò)量服用。被用于醫(yī)療，或食用添加劑，的甘草。會(huì)對(duì)男性的，性功能造成損害。默薩臺(tái)博士指出，過(guò)量服用甘草。會(huì)使男性荷爾蒙的，分泌減少。從而導(dǎo)致，性欲減退等性功能障礙。長(zhǎng)期積累的話，男性會(huì)因?yàn)樾怨δ艿膿p害出現(xiàn)陽(yáng)痿。

甘草吃得多，小心得陽(yáng)痿。甘草酸，還被添加到甜點(diǎn)、口香糖，以及牙膏。和一部分，藥茶里。部分煙草商，和制藥公司。為了使產(chǎn)品的味道，更好。也使用甘草酸。個(gè)別的口香糖內(nèi)，含有高達(dá)24毫克，的甘草酸。從甘草中，提取的甘草酸，作為藥材。被廣泛應(yīng)用于，治療胃腸障礙。以及感冒和慢性疲勞等疾病。甘草歲有藥物作用，但是卻會(huì)增加陽(yáng)痿的幾率。還會(huì)降低我們的性功能。

甘草吃得多，小心得陽(yáng)痿。甘草很多情況并不是我們主動(dòng)吃的。因?yàn)楦什蓦[含在多種藥物，飲食之中。作為以后總添加劑，這樣就難以避免甘草的攝入。因此，因?yàn)檎`用甘草過(guò)多，而出現(xiàn)陽(yáng)痿的，也越加的多了。