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陽痿患者飲食要注意哪些?

2014-01-11 09:14:58      家庭醫(yī)生在線

陽痿又稱“陽事不舉”等,是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗,不能認為就是患了陽痿?;剂岁栶羰亲屓撕軣o奈的,不僅不會給自己的愛人帶來性生活上的愉悅感,甚至影響了日常的工作、生活,更有的影響了家庭的和諧。所以,陽痿患者要早治療,而在治療期間的一些飲食習慣也是非常重要的。陽痿患者飲食該注意哪些?

1、不要酗酒。

2、宜多吃動物內(nèi)臟。這是常見的陽痿的飲食習慣。

3、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等多種陽痿的飲食習慣。

4、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

5、飲食以軟食為主,適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。這是陽痿的飲食習慣之一。

男性少量飲酒預防陽痿

研究表明,男性少量飲酒能預防陽痿。專家說:“健康男士每周飲用一至七罐啤酒,陽痿風險可減少27%。但喝多則成效不佳?!?/p>

這項研究將于國際權威科學期刊自然(Nature)發(fā)表,研究人員指出,研究綜合分析過去16年相關國際文獻數(shù)據(jù),涉及全球35000名年齡16至70歲男性,亞洲占近萬人。

結果顯示,有喝酒習慣者的陽痿風險,比沒有飲酒習慣的低21%;若每周喝一至七份酒,陽痿風險減27%;但若每周飲用八份酒或以上,陽痿風險只減15%。

根據(jù)美國國家衛(wèi)生學院的定義,陽痿即勃起困難及不滿意性表現(xiàn)。專家解釋,由于陽痿與心血管病的因素相當類似,包括糖尿、肥胖等,醫(yī)學界已證實適量飲酒可預防心血管病,因此探討飲酒與陽痿的關系,結果反映每周喝一至七份酒最有效減低陽痿風險,再增加飲酒份量,只會削弱其正面影響。

建議男士每天不可喝逾三份酒,即每周不可逾21份。一位營養(yǎng)師提醒高血壓、高血脂、痛風及肥胖患者應戒酒,正服用降血糖藥者飲酒更會令血糖水平過低,嚴重可致昏迷。

陽痿是非常痛苦的,很多患者甚至感覺自己在家人、朋友、同事面前抬不起頭來。所以,治療陽痿是每個陽痿患者該做的,調整好心態(tài),積極配合醫(yī)生的治療方案。同時,妻子也要在工作、生活上多鼓勵自己的丈夫,性生活過程中也要多給他一些精神上的鼓勵,這樣相信陽痿很快就會治愈的,祝朋友們早日康復。

(責任編輯:陸偉祥 )

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