前列腺炎是一種常見的男科疾病。約有七成的男性都曾經(jīng)患過前列腺炎，其中絕大部分都是慢性前列腺炎患者。專家表示，大部分人之所以患慢性前列腺炎是因?yàn)樗麄兂３Ｓ性S多不良的習(xí)慣，導(dǎo)致了前列腺的感染。

前列腺炎，一直是泌尿外科的常見病、多發(fā)病。據(jù)調(diào)查，在美國前列腺炎的發(fā)病率為5%～8%。在我國，前列腺炎患者約占泌尿科門診總數(shù)的33%，其中絕大多數(shù)為慢性前列腺炎患者，通常由感染導(dǎo)致。醫(yī)生表示，長期不良的坐姿是前列腺炎的典型誘因之一。盆腔充血后，抵抗力下降，局部菌群失調(diào)，引起前列腺感染。

現(xiàn)在，越來越多的人喜歡并習(xí)慣坐軟沙發(fā)。有些人坐在沙發(fā)上看電視，一坐就是幾個(gè)小時(shí)。他們只覺得坐沙發(fā)比硬椅子舒適，卻沒有想到柔軟舒適的沙發(fā)竟會對睪丸及前列腺帶來損害。

人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)的，這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，骨盆與受力點(diǎn)存在緩沖空間。然而坐在沙發(fā)上時(shí)，原來的支點(diǎn)下沉，整個(gè)臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊及前列腺部位，當(dāng)組織受到壓迫時(shí)，就會導(dǎo)致靜脈回流不暢，產(chǎn)生瘀血，抵抗力下降。如果再受到病菌感染，就會出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部有鈍痛感，嚴(yán)重者會出現(xiàn)尿后滴白、尿頻、尿急等并發(fā)癥。

還有哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致慢性前列腺炎

1、包皮過長，是年輕人前列腺炎的原因之一?；加邪み^長的年輕人，常由于包皮垢而引發(fā)包皮龜頭炎、尿道炎等，這些地方的感染細(xì)菌，會從不時(shí)開放的尿道、射精管逆行感染，浸入前列腺，引起前列腺炎。更為嚴(yán)重的是，長時(shí)間包皮過長將會導(dǎo)致包皮垢，長期附著在陰莖頭的表面或是聚集在冠狀溝之內(nèi)，就很容易使細(xì)菌生任繁殖，引起局部發(fā)炎、紅腫和疼痛，另外要注意包皮垢的長期刺激，還可以誘發(fā)陰莖癌。

2、經(jīng)常憋尿。經(jīng)常憋尿會致使膀胱內(nèi)壓力增加，致使尿液返流至腎臟，容易引起腎盂輸尿管炎癥，是年輕人患前列腺炎的重要原因。另外，經(jīng)常憋尿還會使膀胱壁的變薄，容易引起膀胱慢性的炎癥。由于膀胱和前列腺相鄰，炎癥可以逐漸蔓延至前列腺，使前列腺發(fā)生慢性炎癥。

3、過度手淫。偶爾手淫不是疾病，也不會給人的身心帶來多大傷害。但如果少年頻繁手淫，過分沉湎于性的問題，導(dǎo)致前列腺廣泛而持久充血，充血是炎癥的一大特點(diǎn)，這也是年輕人前列腺炎的原因，伴隨著充血，慢性前列腺炎的癥狀就出現(xiàn)了，像是：疲乏無力，精神萎靡，頻繁遺精，腰酸背痛，排尿淋漓不盡，排尿后總感到?jīng)]有排干凈，尿道口經(jīng)常有稀薄水樣分泌物、較粘稠的乳白色站液粘著。排尿時(shí)尿道部位，還會有輕微的灼熱和不適的感覺。由于是非細(xì)菌因素引起的，所以這也叫做慢性無菌性前列腺炎。

4、久坐 。從生理學(xué)觀點(diǎn)看，坐位可使血液循環(huán)變慢，尤其是會陰部的血液循環(huán)變慢，直接導(dǎo)致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時(shí)間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因，長期時(shí)間地保持坐位，則會對前列腺造成一定影響。這是因?yàn)闀幉?、前列腺的充血，可使局部的代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。

也有學(xué)者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，慢性前列腺炎患者中，汽車司機(jī)占較大比例，并且不易治愈，就可以說明這個(gè)問題。因此從事這方面工作的人，要認(rèn)識這一現(xiàn)象，在工作中不要久坐不動，工作之余適當(dāng)休息，并及時(shí)變換體位，可改善前列腺局部充血，減少或避免前列腺炎的發(fā)生。

5、騎車。 騎車與久坐的道理一樣，可造成會陰及前列腺局部的充血，血液循環(huán)障礙，長此以往則造成前列腺炎的發(fā)生。并且騎車較坐位更直接壓迫會陰前列腺部，尤其是長途騎車更是如此，可出現(xiàn)會陰部麻木不適，會陰疼痛，排尿時(shí)尿道痛，排尿困難，腰部酸痛等癥狀，這也是我國男性慢性前列腺炎高發(fā)的主要因素之一。

因此在生活工作中要考慮到這一問題，尤其是已患了慢性前列腺炎的病人，更應(yīng)注意。一般持續(xù)騎車時(shí)間應(yīng)在30分鐘以內(nèi)，若路途較長，應(yīng)在騎車途中適當(dāng)下車活動一下，休息后再走。并且可適當(dāng)調(diào)整車座的角度，前部不要太高，也可加上海綿墊，使車座柔軟舒適，這樣有助于減少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的發(fā)生或加重。

6、飲酒。酒進(jìn)入人體內(nèi)能加快血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，尤以擴(kuò)張內(nèi)臟血管最為顯著?；记傲邢傺?，特別是急性前列腺炎時(shí)，應(yīng)絕對禁酒，以免炎癥擴(kuò)散，引起其他的連鎖反應(yīng)。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說，大量飲酒能損害人體的防御機(jī)能，如使人體維生素缺乏、降低呼吸道的防御功能、損害肝臟及腎臟、引起貧血等，細(xì)菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復(fù)發(fā)的機(jī)會大大增加，因此慢性前列腺疾病患者應(yīng)慎飲酒。

7、吸煙。煙草是一種茄科植物，也是含生物堿最多的植物之一。吸煙所產(chǎn)生的煙霧中有大量有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，會使機(jī)體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸煙的人，機(jī)體的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺可能是其中的受害器官之一。另外，由于慢性前列腺炎病程長，容易復(fù)發(fā)，治療起來比較困難，對不吸煙者來說，在正常情況下某些細(xì)菌不會引起舊病復(fù)發(fā)，而對吸煙者來說，由于自身的免疫力已受到了破壞，就比較容易引起慢性炎癥的急性發(fā)作。

溫馨提示：以上就是關(guān)于哪些不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致慢性前列腺炎的介紹了，男性朋友想要遠(yuǎn)離前列腺炎，一定要戒掉這些壞習(xí)慣，壞毛病。