性功能障礙真正元兇解讀 治療性功能障礙很簡單
男性性功能障礙的病因很復(fù)雜,許多內(nèi)分泌疾病,如艾迪生病、庫欣綜合征 、高泌乳事宜素血癥、垂體功能減退、甲狀腺功能減退等都可引起男性性交欲低下。所以在治療前,必須進(jìn)行相應(yīng)排查,進(jìn)行心理治療,再輔以藥物治療,才能更快、更好地取得療效。
追擊導(dǎo)致性功能障礙的真正元兇
1、自卑:射精障礙的原因有哪些?影響男人性欲的因素還有就是來源于自身的信心不足,對性行為認(rèn)識不足而產(chǎn)生的內(nèi)疚情緒與可以導(dǎo)致性欲低下;
2、過于憂愁:射精障礙的原因有哪些?過于憤怒或受到強(qiáng)烈的精神刺激等引發(fā)男性性欲低下,七情六欲失去平衡導(dǎo)致男人性欲降低;
3、不正確的性態(tài)度:由于害怕性生活失敗而產(chǎn)生的性憂慮,可能是陽痿的最常見原因,而對性能力的不適當(dāng)要求或者過分要求對方進(jìn)行性生活也是導(dǎo)致性功能障礙的基本原因
4、夫妻感情淡化:影響男人性欲的因素常見的有夫妻間缺乏交流,缺乏相互尊重,感情不穩(wěn)定,彼此產(chǎn)生沖突等均可使夫妻間性吸引力逐漸削弱,最終導(dǎo)致性欲障礙;
5、過去性經(jīng)歷的影響:過去經(jīng)歷的影響很容易形成條件反射。這種人一旦再次面臨性的情景,就會回想起過去的性創(chuàng)傷,而出現(xiàn)陽痿、性高潮缺乏等性功能障礙。
6、人際關(guān)系緊張:這主要是指性愛雙方之間的人際矛盾,如猜疑、嫉妒、不信任等。很顯然,一方強(qiáng)烈的失望、敵意會引起對方相同的反應(yīng),而這對于性欲是有害的。
7、精神心理因素:射精障礙的原因有哪些?精神心理素質(zhì)較為脆弱、緊張,更容易在外界事物、環(huán)境的影響下,產(chǎn)上焦慮與壓抑交織復(fù)雜存在的心理紊亂,干擾了大腦皮層功能,從而導(dǎo)致了性功能障礙;
8、各種外界因素:也會對性功能造成影響,快節(jié)奏的現(xiàn)代生活、繁忙的工作或家務(wù)、人際關(guān)系的不和諧、工作中的競爭及挫折、個(gè)人所受教育水平及所處的社會地位,都會使人在心理上產(chǎn)生一種壓力。而性欲和性能力的強(qiáng)弱是受心理因素影響的。
9、身心疲憊:引發(fā)男性性欲障礙,由于工作緊張,集中精力學(xué)習(xí),或者社會工作繁忙,或者腦力勞動過于勞累,使個(gè)人的私生活受到相對抑制,影響了高級神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài),由此逐漸對性生活方面冷淡。
10、缺乏鍛煉:通訊、辦公、交通、居住條件改善,許多人出門就坐車,上樓坐電梯,平時(shí)又缺乏運(yùn)動,使體內(nèi)能量積蓄,從而使各種代謝功能紊亂,影響到勃起功能的不同環(huán)節(jié)而導(dǎo)致障礙。
11、營養(yǎng)攝入不均衡:生活質(zhì)量的提高使得高蛋白、高脂肪、高糖等精細(xì)食品大大增加,而蔬菜類食品攝入?yún)s減少了,導(dǎo)致了肥胖、心腦血管病等疾病的急劇增多,從而直接或間接地影響到勃起功能。
12、糖尿?。禾悄虿』颊逧D患病率為23%至75%?;继悄虿∈暌陨险甙l(fā)生ED的可能性較五年以下者高一倍。此外,血糖控制不良、吸煙都會增加ED發(fā)病的可能。
男性性功能障礙的特色療法
1、穴位按摩
只需要每天對穴位進(jìn)行按摩就可以達(dá)到提高性能力的目的。方法是:通過對3個(gè)穴位的刺激可以改善局部血液循環(huán),預(yù)防此季節(jié)容易出現(xiàn)的上火、炎癥,提高免疫力,從而達(dá)到治療性功能障礙的目的。這3個(gè)穴位分別是大椎穴(低頭時(shí),頸后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘橫紋外端,再向外移1。5寸處)、風(fēng)門穴(大椎穴向下移兩個(gè)骨節(jié),再向左右各移一指半處),可以用中指指腹對各穴位按揉2~3分鐘。
2、催眠治療
流行于19世紀(jì)末。目前在性功能障礙治療中運(yùn)用催眠術(shù)的情況有三類:①用傳統(tǒng)的催眠術(shù)分析治療;②用改良的較簡單的催眠分析,如直接暗示法,視覺相象;③催眠術(shù)結(jié)合行為治療;催眠治療比較適合于處理性功能障礙引起的焦慮癥狀。
3、身心調(diào)節(jié)法
要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài)。酗酒、過勞、不講衛(wèi)生、急躁等都易導(dǎo)致心身疾??;生活有規(guī)律、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、淡薄名利的處事方式有助于身心健康,使家庭生活協(xié)調(diào)和諧。
4、追蹤想象法
想象自己和妻子熱戀時(shí)的情景以及第一次作愛成功時(shí)的歡快鏡頭,使自己輕松的進(jìn)入角色。
5、漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法
主要從男性心理上通過重建射精反射程序,改變性功能障礙。性功能障礙男性每天訓(xùn)練20分鐘,累計(jì)訓(xùn)練30天,一般性功能障礙會消失。
6、按摸放松法
手法刺激體表某些特定的部位可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器的活動功能;緩和、輕微的連續(xù)刺激、有抑制中樞和興奮周圍神經(jīng)的作用;急速、較重且短促
7、夫婦共同性治療
夫婦共同性治療是一種綜合性的性治療技術(shù),是目前國際上最流行的性治療技術(shù),它認(rèn)為夫婦共同參與治療,把婚姻關(guān)系作為一個(gè)整體來處理,才可能取得療效和鞏固療效,他們認(rèn)為性功能障礙本質(zhì)上是一種性操作焦慮,而解決這一問題應(yīng)以認(rèn)識和行為二個(gè)方面入手。因而治療程序的第一階段為“圓桌會議”,即男女治療者與夫婦一起討論其所面臨的性問題,既了解病情過程,也給予性指導(dǎo),糾正性觀念,重建夫婦性交流,調(diào)整婚姻關(guān)系;第二階段為行為治療,有兩組技術(shù)即著名的性感集中訓(xùn)練和其它特殊技術(shù)。
(責(zé)任編輯:姚銀康 )
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