中醫(yī)對男性不育的四個(gè)解讀 預(yù)防不育要注意8個(gè)“不”
凡夫婦婚后同居2年以上,未采用避孕措施而未受孕,其中有女方的原因也有屬于男方的病證。若屬于男方的病癥,常見病因有:先天不足,腎精不充;腎氣不足,精關(guān)不固或腎精虧耗,滑脫不禁,或房勞過度,腎不藏精,或情志緊張,精氣失調(diào)等,總之,該病病因不離乎腎、腎精、氣虛及至腎陽虛,腎陰虛,腎陰陽兩虛。
中醫(yī)對男性不育的四個(gè)解讀
一、死精癥不育
死精癥造成男性不育是指多次精液檢查精子形態(tài)無異常,密度也在正常范圍,但絕大多數(shù)精子是死亡的。正常情況下,精液排出體外1小時(shí)之內(nèi),正常存活的精子應(yīng)70%以上,如死精子超過40%即影響受孕。
二、男性少精不育
少精是一種較常見的不育癥的病癥。精子在睪丸內(nèi)產(chǎn)生,在睪丸的精曲小管內(nèi)經(jīng)歷精原細(xì)胞、初級精母細(xì)胞、次級精母細(xì)胞、精子細(xì)胞,最后形成成熟的精子,并釋放到精曲小管內(nèi),是一個(gè)持續(xù)過程,大約在精曲小管內(nèi)經(jīng)歷64~72天。在精子形成的整個(gè)過程中都受到內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié),任何影響生精功能的因素均將導(dǎo)致精子數(shù)目減少。
三、血精癥造成男性不育
血精癥是引發(fā)不育癥癥的重要病因,精子在顯微鏡下可見到大量紅細(xì)胞。作為精子精液異常疾病的一種,其病因多而復(fù)雜。
四、精液不液化造成男性不育
專家指出,精液不液化是不育癥的主要原因之一,精液不液化嚴(yán)重的影響了男性的健康,我們在日常生活中應(yīng)多注意保健和預(yù)防,避免發(fā)生這種情況。
預(yù)防男性不育要注意8個(gè)“不”
1、不要穿緊身牛仔褲
男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發(fā)育,還因不透氣、不散熱,而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃~4℃。
2、不要久騎賽車
賽車車把的高度低于車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時(shí)間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天不應(yīng)超過一小時(shí),保護(hù)會陰部坐墊應(yīng)用海綿套。
3、不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃~35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育,洗澡時(shí)水溫過高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃~80℃,比正常浴室溫度要 高一倍以上,很不利于精子的生長,或造成“死精”過多而致不育。醫(yī)學(xué)家從男子不育的成因中獲悉,一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2~3度,精子不能 成活。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴,平時(shí),洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。
4、飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力,能防止精子過早解體,利于與卵子結(jié)合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué) 研究人員觀察男性不育1000例,發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
5、不要吸入過多的廚房油煙
近期上海鐵道大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變,導(dǎo)致不育,成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅,細(xì)胞染色體的突變率為0.54%,并有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。
6、房事不要過頻
防止房事過頻,房事過頻,可使男方在精子生成的數(shù)量上,出現(xiàn)明顯的不足,以致達(dá)不到受孕的要求;還可使女方的內(nèi)分泌功能能失調(diào),影響卵泡發(fā)育。這些不利 十受孕。夫妻之間要相互配合,過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁,夫婦雙方應(yīng)密切配合,堅(jiān)持測定妻子的排卵期,在排卵期前后適當(dāng)增加同房 次數(shù),增加受孕機(jī)會。
7、運(yùn)動(dòng)不要過于激烈
把握好運(yùn)動(dòng)量,過于激烈的運(yùn)動(dòng),會破壞男女體內(nèi)激素的分泌,打亂排卵規(guī)律,限制精液分泌。
8、不要忽視婚前體檢
別忽視婚前檢查,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
(責(zé)任編輯:姚銀康 )
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