早泄對于男性朋友來說是一件很頭疼的事情。它是指男性性交時(shí)過早泄精的現(xiàn)象。早泄主要主要分為兩種類型，心理性和器質(zhì)性早泄。這兩種早泄的病因又往往不同。下面我們一起看看早泄有哪些誘因，又要如何預(yù)防吧。

早泄的發(fā)病原因分析

1、精神因素：醫(yī)院在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。有資料報(bào)告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽，丈夫?qū)ζ拮哟驷t(yī)院在潛醫(yī)院在敵意、怨恨和惱怒，或?qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存醫(yī)院在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素。

2、有器質(zhì)性疾?。豪?，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。

3、局部刺心：陰莖包皮過長，內(nèi)褲太緊對陰莖龜頭刺心、或性興奮由說黃色小說、電影錄像引起，常發(fā)生早泄。

4、其它：若體質(zhì)欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動(dòng)都會(huì)降低，也會(huì)導(dǎo)致早泄，宜減少或停止性活動(dòng)。

早泄三大療法介紹

治療早泄的方法很多，針對各種早泄的癥狀及病因，治療方法也有所不同。所以，我們可以根據(jù)以下這些治療早泄的方法來有選擇的進(jìn)行治療。

1、利用藥物來治療：有一些藥物能消除輸精管、精囊和射精管的蠕動(dòng)，讓精液不能泄出后尿道，能讓性交的時(shí)間延長，雖然無精液射出，但卻有射精的感覺，適用于不要求生育的早泄患者使用，使用藥物來治療早泄的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎。

2、要進(jìn)行心理分析：發(fā)現(xiàn)并解決期望過切、性緊張等潛意識(shí)的過程，來解除其思想上的顧慮，以此來正確治療早泄。

3、要降低性敏感性：如用避孕套來降低對性刺激的敏感性，推遲高度興奮的到達(dá)。戒除手淫的習(xí)慣，避免婚前性行為等。這樣也能有效治療早泄。

預(yù)防早泄該吃什么呢？

專家指出只有患者在日常的生活中有名良好的生活習(xí)慣，加上正確的合理的作息時(shí)間，相信早泄是可以遠(yuǎn)離病人朋友們得，

一、雞蛋

因?yàn)殡u蛋是公認(rèn)得人體性功效營養(yǎng)載體，它是人們在性生存后能夠有效復(fù)原朝氣得“還原劑”。在生活中補(bǔ)食雞蛋，會(huì)有助于男性迅速復(fù)原體力。

二、羊肉

羊肉屬熱性，它本身就有助陽得功效。專家介紹，羊肉不僅能夠能緩男性腰膝酸軟等表現(xiàn)，對于疲倦遺精等情況也有很好得療效。

三、驢肉

吃什么防止早泄？驢肉是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇得營養(yǎng)肉類。中醫(yī)認(rèn)為，它有滋陰壯陽、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩得獨(dú)特效勞，因此可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等疾病。

四、淡菜

淡菜也就是珠菜、殼菜。它含有豐富得蛋白質(zhì)、碘、B族維生素，以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素。有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛得作用，非常適用于男子性功效阻攔、陽痿、消渴、房事過勞等癥。