陽(yáng)痿又稱勃起功能障礙（國(guó)際上簡(jiǎn)稱ED），是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。陽(yáng)痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈；后者多見，而且治愈率高。

男性陽(yáng)痿的4個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)要謹(jǐn)慎

誤解1：每個(gè)人都可能有發(fā)病的機(jī)會(huì)，所以它不是什么大不了的事。

真相：陽(yáng)痿是一個(gè)嚴(yán)重的疾病，不但影響病人自己，還影響他與配偶、家庭、工作和社會(huì)的關(guān)系。

誤解2：陽(yáng)痿是衰老過程中不可避免的現(xiàn)象。

真相：由于正常老化不是造成陽(yáng)痿的絕對(duì)原因，所以陽(yáng)痿不是衰老過程中不可避免的現(xiàn)象。不過那些與老化相關(guān)的病癥，比如循環(huán)系統(tǒng)疾病、糖尿病以及為了治療這些病癥而進(jìn)行的藥物治療均可能導(dǎo)致陽(yáng)痿。盡管陽(yáng)痿大多見于老年人，年輕人亦可發(fā)生陽(yáng)痿。

誤解3：真正的男人是不會(huì)患陽(yáng)痿的。

真相：各種年齡段的男性均可患有陽(yáng)痿。估計(jì)約50%處于40歲至70歲之間的男性患有不同程度的陽(yáng)痿。在上述這一寬廣的年齡跨度中，又有約10%的男性患有完全性的陽(yáng)痿。

誤解4：陽(yáng)痿并不會(huì)影響身體健康，所以只需學(xué)會(huì)怎樣適應(yīng)它。

真相：陽(yáng)痿可以在相當(dāng)程度上影響到人的生活質(zhì)量?；诟鞣N因素，包括對(duì)性行為的認(rèn)知和了解以及老年人整體健康狀態(tài)的改善，許多老年配偶現(xiàn)在希望能把性生活保持到年齡更高。

4個(gè)壯陽(yáng)飲食幫你對(duì)付陽(yáng)痿

1、蓯蓉羊肉粥：取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片；精羊肉150～250克，洗凈切碎；大米100克洗凈。同煮粥食用。

2、醉蝦：取活對(duì)蝦1對(duì)，用清水洗干凈，放入白酒內(nèi)將其醉死，撈出后加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調(diào)成的汁蘸吃。

3、蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯。

4、枸杞子仔雞：枸杞子30克，500克重以下的子公雞1只，除去毛及內(nèi)臟后洗凈。用50度以上的白酒50～100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。