現(xiàn)在人們普遍生活忙，主要表現(xiàn)為工作忙，夫妻生活在兩個城市，性生活較少，有很多人經(jīng)常出差，回家時再見到妻子時就有一種“小別勝新婚”的感覺。也擔(dān)心時間長不做是不是會的早泄這種疾病，但是小別后真會的嗎？

像這種情況在日常生活中是很常見的。一段時間不進(jìn)行性生活后，容易出現(xiàn)早泄和不舉的現(xiàn)象。臨床中發(fā)現(xiàn)，男性性生活間隔的時間越長，早泄出現(xiàn)的幾率越高。這主要是許久沒有盡“性”后，男性的反應(yīng)過快，積攢了一段時間的 “精華”按捺不住，加上強(qiáng)烈的興奮情緒所造成的。精囊在連續(xù)快速射精過程中，容易導(dǎo)致小血管破裂，甚至可能出現(xiàn)危險的“血精”現(xiàn)象，絕對不能忽視。

不舉是性生活間隔后出現(xiàn)的另一個極端。小趙在關(guān)鍵時刻反而不能滿足妻子的需要，與心情的焦慮、緊張有一定關(guān)系。另外，很多人在出差回來后，沒有經(jīng)過充分休息，就嘗試進(jìn)行性生活，過度勞累也容易導(dǎo)致不舉。民間所說的“百里不同房，同房不百里”講的就是這個道理。

因此，一段時間不進(jìn)行性生活后，最好不要倉促上陣。給自己一到兩天的時間，從心理到生理上都做好準(zhǔn)備，能幫助你更好地享受性生活的快樂。

行為治療怎么治療早泄

早泄到底采用什么樣的治療方法好呢？這個問題困擾著很多的男性早泄患者，可能有許多人采用了不少的治療方法，但是效果不理想。那么不妨嘗試一下行為治療方法，這種方法在早泄治療中有著很好的效果。下面具體看一下。

1、提高性認(rèn)識，進(jìn)行非性器官交流。首先男女雙方應(yīng)該提高性知識，放松身心，減輕焦慮。醫(yī)生對夫妻雙方詳細(xì)介紹性的解剖、生理和心理知識，重點要介紹男女性（女性食品）反應(yīng)周期的特點，不同的性表達(dá)方式及如何喚起性興奮等。上一步完成后，夫妻雙方應(yīng)赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個階段往往出現(xiàn)性興奮，但一定不要性交，應(yīng)該把注意力集中到體會整個身體的快感上。

2、性生活的前奏和性生活過程。這一階段主要是介紹一些性生活的技巧，男女雙方達(dá)到最好的默契。在繼續(xù)進(jìn)行上一步活動的基礎(chǔ)上，夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點。這個階段仍然不要性交，而在操作過程中盡量體會身心的快感，并逐漸把性感集中到性器官上。在上述三步完成以后，就可以針對不同的性功能障礙性交了。當(dāng)男方陰莖被刺激而快要射精時，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面的冠狀溝上下方。由前向后穩(wěn)捏壓迫4秒鐘，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加壓力（壓力食品）的方向不要從一側(cè)向另一側(cè)。反復(fù)多次后，再進(jìn)行性交。

以上就是對早泄治療中的行為治療方法的介紹，行為治療方法是從美國傳到國內(nèi)來的，也是一種具有較好治療效果的方法，而且由于不用藥物，所以不會對患者的身體造成傷害，是一種比較受歡迎的治療方法。

什么是早泄的物理延時療法

現(xiàn)在我國有許多男性正在受著早泄的困擾，他們迫切的想要擺脫早泄，享受正常的性生活，維持家庭的和諧和穩(wěn)定。那么早泄治療應(yīng)該怎么進(jìn)行呢？需要有正確的治療方法，否則就很難取得好的治療效果。下面介紹一下物理延時療法。

在早泄的治療中，物理延時療法其實在國外有廣泛的應(yīng)用。它是屬于早泄行為療法的升級版，行為療法屬于心理學(xué)的范疇，首先由國外的男科專家將其應(yīng)用于早泄的治療，其原理就是改變?nèi)梭w固有的思維與行為方式，形成所希望的行為習(xí)慣。國外治療早泄采用行為療法主要是通過夫妻雙方共同努力，共同改變行為方式，在這個過程中，臨床醫(yī)生在旁邊指導(dǎo)行為的操作。

在我國，物理延時療法還沒有取得廣泛的應(yīng)用，這主要是與人們的觀念有關(guān)。因為受中國幾千年傳統(tǒng)的影響，人們對于性的保密非常嚴(yán)格，所以沒有了性開放，國外的行為療法也就基本上沒有了用武之地，行為療法治療早泄在國外應(yīng)用已有多年，但是在國內(nèi)出現(xiàn)的比較晚，即使出現(xiàn)了以后也難以實行，所以行為療法在中國經(jīng)歷了一個比較漫長的過程，首先臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)國外的療法沒有辦法原原本本的拿來給中國的患者應(yīng)用，所以后期經(jīng)過總結(jié)，采用患者一個人訓(xùn)練，指導(dǎo)的過程放在訓(xùn)練前或者訓(xùn)練后，這樣，避免了患者暴露私密部位給醫(yī)生的過程，從而解決了行為療法難以實行的問題，后期發(fā)展起來的這種方法就可以稱之為改良行為療法。