我們知道精子對男性朋友來說是很重要的，精子也是生育過程中不能少的。但是現(xiàn)在很多男性不育的原因就是因為精子不液化。精子不液化吃什么好呢？以下為您介紹幾種生活中常常能見到的食物，對提高精子活力有一定幫助。下面是精子不液化吃什么好的介紹。

精液不液化的預(yù)防方法有幾點？

1、遠(yuǎn)離射線

射線是一種輻射污染，他的危害也是不可小視的，因為大量受放射線照射可引起精子染色體畸變。

2、注意居室裝修

裝飾材料中有對細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)有很強(qiáng)的損傷作用，它是一種揮發(fā)性的有機(jī)物，各類裝飾材料都不同程度含有。所以在選裝飾板材時，一定要選合格的材料。另外，油漆、涂料、黏膠劑也是重要的污染源。房子裝修后，最好打開門窗過1個夏季，再搬進(jìn)居住為宜。長期地接觸有害健康，也能殺死精子，造成不育。

3、藥物污染

經(jīng)常使用某些藥物，可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂。

此種精液中的精子在女性生殖道內(nèi)的運動明顯受到阻礙，精子不可能上行進(jìn)入宮頸管、子宮腔及輸卵管，不能與卵子相遇，使受精發(fā)生障礙。男性朋友在日常生活中要注意預(yù)防，一旦出現(xiàn)生殖器不適等反應(yīng)，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

精子不液化吃什么好呢？

人參：人身是進(jìn)補的良藥有增加精子的制造量和活動頻率的作用。

魚子醬：魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。

鮭魚：增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。

巧克力：有興奮的作用，減輕壓力，提高性欲望。

當(dāng)歸：含有天然的植物荷爾蒙，也有補血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。

韭菜：有溫腎助陽的作用，酒中浸泡效果更佳。

洋蔥、大蒜、大蔥：具有強(qiáng)精的功效。

果仁：含有一種有助于增強(qiáng)性功能的作用。