在生活中，有很多男性在不知不覺中受到了前列腺炎的侵襲。而前列腺炎帶給男性朋友們的痛苦也是相當(dāng)大的，希望健康的男性朋友們能夠引以為戒，做好日常保健，同時(shí)也要認(rèn)清自己是否屬于前列腺炎的易發(fā)人群。

過度緊張是前列腺炎的禍根

下面就給大家講一下為什么緊張也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎疾病的發(fā)生：

1、前列腺充血：男性前列腺充血，很可能會(huì)引起前列腺炎的發(fā)生。各種不同原因引起的充血特別是被動(dòng)充血，是前列腺炎的重要致病因素。引起充血的情形很常見：性生活不正常、直接壓迫會(huì)陰部、不健康的生活方式。

2、尿液刺激：導(dǎo)致男性患上前列腺炎的原因，與尿液刺激也有一定的關(guān)系。尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)病人局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時(shí)，就會(huì)造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，誘發(fā)慢性前列腺炎。

3、病原微生物感染：各種微生物如細(xì)菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細(xì)菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。

4、焦慮、抑郁、恐懼：一些精神上的癥狀，也會(huì)引起前列腺的發(fā)生。專家發(fā)現(xiàn)，50%的慢性非細(xì)菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。

對(duì)付前列腺炎不妨試試幾個(gè)偏方

①泥鰍魚燉豆腐。活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時(shí)，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。

②白玉蘭豬瘦肉湯。鮮白玉蘭（又稱白蘭花）30克（干品10克），鮮豬瘦肉150克。制作時(shí)，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調(diào)味即可。

③芪茅飲。生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60克（鮮品200克），砂糖適量。制作時(shí)，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。

④參芪杞子粥。黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作時(shí)，先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時(shí)，將枸杞子、大米共放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時(shí)，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍啵{(diào)味后早晚服食。對(duì)于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應(yīng)多選用清涼、清補(bǔ)的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。