前列腺肥大或因為坐太久 前列腺肥大應避免久坐
專家解析:男性患前列腺肥大會導致前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張,同時受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血,出現(xiàn)血尿。此外,尿頻和排尿困難也是前列腺肥大的常見癥狀,夜間尿頻,隨后白天也出現(xiàn)尿頻,后期膀胱逼尿肌失代償后剩余尿增多,膀胱有效容量減少,也使尿頻更加嚴重。
導致前列腺肥大的原因主要有以下幾點
1、長期憋尿:司機、白領、服務行業(yè)窗口人員的前列腺發(fā)病率較高。由于憋尿時間過長,飲水量減少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少,導致尿內毒素沉積,尿
2、長期飲酒造成:很多患者出現(xiàn)尿潴留就與此密切相關。
3、久坐:前列腺就會因為長期受到壓迫而容易產(chǎn)生腫脹。
4、尿頻:患者往往養(yǎng)成了憋尿的不良習慣。這樣就很容易造成惡性循環(huán)。因為這樣一來就會使前列腺因為有尿液充盈而腫脹,同時尿液回流到人體再次循環(huán)后產(chǎn)生濃縮性尿液,其尿毒性更大,更容易感染其他疾病。
5、情緒因素造成:情緒不暢會導致肝淤氣滯,氣血不通,容易造成體內淤血的形成,從而導致前列腺循環(huán)受阻,引發(fā)前列腺肥大的癥狀。
前列腺肥大的日常護理要點
1、避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。
2、絕對忌酒飲酒否則可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品,多食既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
4、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈,否則使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
5、不可過勞過度勞累會耗傷中氣,否則中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。
(責任編輯:姚銀康 )
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