男性都有的經(jīng)歷，感覺自己在某性方面有些力不從心，他們會(huì)選擇補(bǔ)腎來調(diào)理，然而，補(bǔ)腎的方法有很多，選擇簡(jiǎn)單，安全，有效的辦法最重要，那么，那會(huì)是什么方法呢？現(xiàn)在就讓男性飲食來講講，生姜兩用法。?

姜是我們生活中不可缺少的調(diào)味品，它是十分普遍的，在大街小巷到處可以買到，現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下生姜兩用法：?

1。干姜治療腎虛陽痿

取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚（即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)——雄魚精通腺），與干姜、構(gòu)輥?zhàn)油澹箝_，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成?？崭箷r(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。

中醫(yī)認(rèn)為，干姜溫中散寒，健胃活血，構(gòu)把子滋補(bǔ)肝腎，益精明目。此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

2。鮮生姜增食欲、緩衰老?

中老年男性常會(huì)因胃寒、食欲不振導(dǎo)致身體虛弱，可常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。

鮮姜不如干姜那樣有強(qiáng)烈的操性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起飲一杯溫開水，然后將姜片故在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

溫馨提示：姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應(yīng)用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時(shí)有喉痛、喉干、大使于燥等癥狀時(shí)，建議不要用姜，以免加重癥狀。?

以上這些都是男性補(bǔ)腎用的生姜兩用法，你看明白了嗎？男性飲食告訴你，姜是好東西，它對(duì)男性的補(bǔ)腎幫助也是很大的，它可以和魚一起食用，味道鮮美，對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽都有一定的好處，也可以泡水喝，可以滋潤皮膚，緩解衰老哦！心動(dòng)就一起行動(dòng)吧！?