現(xiàn)在人們普遍生活忙，主要表現(xiàn)為工作忙，夫妻生活在兩個(gè)城市，性生活較少，有很多人經(jīng)常出差，回家時(shí)再見(jiàn)到妻子時(shí)就有一種“小別勝新婚”的感覺(jué)。也擔(dān)心時(shí)間長(zhǎng)不做是不是會(huì)的早泄這種疾病，但是小別后真會(huì)的嗎？

像這種情況在日常生活中是很常見(jiàn)的。一段時(shí)間不進(jìn)行性生活后，容易出現(xiàn)早泄和不舉的現(xiàn)象。臨床中發(fā)現(xiàn)，男性性生活間隔的時(shí)間越長(zhǎng)，早泄出現(xiàn)的幾率越高。這主要是許久沒(méi)有盡“性”后，男性的反應(yīng)過(guò)快，積攢了一段時(shí)間的“精華”按捺不住，加上強(qiáng)烈的興奮情緒所造成的。精囊在連續(xù)快速射精過(guò)程中，容易導(dǎo)致小血管破裂，甚至可能出現(xiàn)危險(xiǎn)的“血精”現(xiàn)象，絕對(duì)不能忽視。

不舉是性生活間隔后出現(xiàn)的另一個(gè)極端。與心情的焦慮、緊張有一定關(guān)系。另外，很多人在出差回來(lái)后，沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分休息，就嘗試進(jìn)行性生活，過(guò)度勞累也容易導(dǎo)致不舉。民間所說(shuō)的“百里不同房，同房不百里”講的就是這個(gè)道理。

因此，一段時(shí)間不進(jìn)行性生活后，最好不要倉(cāng)促上陣。給自己一到兩天的時(shí)間，從心理到生理上都做好準(zhǔn)備，能幫助你更好地享受性生活的快樂(lè)。

早泄的調(diào)理方法是什么呢？

多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期，或使用避孕套、飲酒等方法，但效果不佳，相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙，甚至可引起勃起功能障礙等，從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>

1、心理治療

需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。

2、行為方法指導(dǎo)

性感集中訓(xùn)練的基本治療法，其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交，仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高射精刺激閾，從而達(dá)到較滿(mǎn)意的人為控制后才射精。

3、口服藥物治療

有報(bào)道抗抑郁藥對(duì)早泄治療的有效率達(dá)58%，但對(duì)中度早泄無(wú)效。有實(shí)驗(yàn)研究報(bào)道，多巴胺類(lèi)藥物可提高大腦皮質(zhì)射精中樞的興奮性，而5-羥色胺類(lèi)藥物則可抑制其興奮性。最近，其他一些抗抑郁制劑、Α-腎上腺素受體阻斷劑和5-羥色胺再吸收抑制劑也被用于治療早泄，但這些藥物雖然其有效率可達(dá)到50%左右，但副作用也較多，臨床使用中應(yīng)合理使用。

4、局部用藥

主要為局部麻醉藥，可于性交前涂在陰莖頭，通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。

5、海綿體藥物注射療法

此法早泄雖然依然存在，但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間，對(duì)提高配偶的性滿(mǎn)足度也許有所幫助。

6、經(jīng)尿道給藥（MUSE）

也可用于早泄的治療。

7、陰莖假體植入術(shù)

適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。

8、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)

此方法在國(guó)外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定，但其安全線和有效性仍有待于研究。