哪種食物可以治療早泄？早泄的發(fā)生和我們?nèi)粘Ｉ钪械牧?xí)慣相關(guān)聯(lián)，飲食習(xí)慣是其中的一種。所以，了解吃什么食物治療早泄，對(duì)于預(yù)防男人早泄有著重要意義。那么，吃什么食物治療早泄呢？下面一起來了解一下。

一、多食海魚與海藻

在古羅馬時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)，魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)?？茖W(xué)研究證明，魚肉含有豐富的磷，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有"夫妻性和諧素"之說建議早泄患者試一試。

二、早泄患者多食韭菜

韭菜又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽(yáng)萎、遺精夢(mèng)泄的輔助食療佳品，對(duì)男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。由于食韭菜后可導(dǎo)致部分人胃病發(fā)作，需要注意，如果口腔內(nèi)韭菜味過重，可以咀嚼茶葉對(duì)抗。

三、多吃富含鎂的食物有利于控制早泄

專家指出，鎂在體內(nèi)的含量比鈣等營(yíng)養(yǎng)素少得多，但量少不等于沒作用，相對(duì)男性而言，鎂還有一個(gè)突出的“貢獻(xiàn)”，就是提高精子的活力，增強(qiáng)男性生育能力。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為“鎂元素的寶庫(kù)”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。

哪種食物可以治療早泄？男性朋友要在平時(shí)生活中注重自己身體的保養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)早泄現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)檢查清楚早泄的原因，然后再采用藥物治療。