陽(yáng)痿早泄咋辦 可以食療嗎
陽(yáng)痿早泄作為最常見(jiàn)的兩種男性疾病,極大程度地困擾了現(xiàn)代男性的家庭生活。那么,陽(yáng)痿早泄咋辦呢? 可以食療嗎?
中醫(yī)認(rèn)為,陽(yáng)痿的根源是腎陽(yáng)弱,則命門(mén)火衰,雖有意念,腎氣虛弱,無(wú)力下煦陰莖,陰莖無(wú)法挺舉,或舉而不堅(jiān),堅(jiān)而不久。腎陽(yáng)不足則需補(bǔ)之。那么男人陽(yáng)痿早泄咋辦?吃什么好呢?在生活中有益男性改善陽(yáng)痿癥狀的食物有以下幾種:
1、驢肉,俗話(huà)說(shuō):天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨效勞??芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
2、枸杞子(寧夏最佳,果長(zhǎng)、大):當(dāng)零食吃,補(bǔ)肝腎、對(duì)眼睛也好。超市有賣(mài),一天吃一兩。
3、荔枝、香蕉、松子、堅(jiān)果、櫻桃。這些食物都有壯陽(yáng)功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能,用于治療遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷等癥,但荔枝屬于火氣大的水果。肝火旺者不宜吃,以免“上火。
4、其他:牡蠣(南方人叫生蠔):生吃、煎蛋,補(bǔ)精液。干品叫蠔鼓,很好吃!不過(guò)很難買(mǎi)。靈芝(紫色為佳):增長(zhǎng)精力、維護(hù)腎系統(tǒng)健康并有其他神奇功效。蜂蜜(棗花為佳):增長(zhǎng)精力。當(dāng)然,健康的心理素質(zhì)以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于治療陽(yáng)痿早泄也是必須的,同時(shí)必要的時(shí)候,加上藥物治療效果會(huì)更好。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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