在性愛過程中，要想持久地享受更暢快淋漓的性愛，必須保持有力順暢的呼吸，而吸煙是導致肺癌和支氣管炎的主要原因，它們會讓人的呼吸變得綿軟無力。而且，吸煙也會促使心血管系統(tǒng)受累，輸氧能力下降，導致性愛中心絞痛和呼吸困難的發(fā)生。

煙草中的尼古丁對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有先興奮后抑制的作用，一氧化碳對人體的影響也最大，它們都會降低人們體驗美妙性愛的感受。煙草燃燒后的黏性殘留物--焦油，因含有苯丙芘，則可導致陰道的干澀，影響性快感。

另外，煙霧中的尼古丁促使陰莖海綿體平滑肌收縮，從而導致陽痿。研究也發(fā)現(xiàn)，吸煙對性器官有影響，它會使陰莖變小。這是研究員們利用二度尺，詳查二百名男士的陽具后，總結得出此結論。

吸煙對人身體健康有害無益，尤其是對男性性功能有著以下害處。

1、導致陽痿吸煙可以抑制血漿睪丸酮的水平，使性欲降低，甚至引起陽痿。

2、吸煙可致陰莖變短，吸煙會破壞陰莖的血管，抑制血液流量，因而影響控制性器官勃起情況的物質(zhì)———彈性硬朊。彈性硬朊猶如拉長了的橡筋圈，是令陰莖勃起的原因，當血液流向陰莖時，便會使它勃起，而吸煙則削弱了這個能力。

3、導致精子畸變?？茖W證明吸煙者的血漿中含有誘發(fā)細胞畸變和阻礙淋巴細胞合成脫氧核糖核酸的物質(zhì)，致使末梢淋巴細胞染色體易位，所以吸煙者對精子生成，成熟以及畸變均有著明顯的影響，吸煙時間越長，畸形精子也越多，正常精子數(shù)量也不斷減少，精子活動力也會減弱，如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，無疑對生育不利；因此戒煙可望有助于性功能的恢復。