“早泄”在中青年男性中是很常見的一種性功能障礙，幾乎大多數(shù)已婚男性都有過不同程度的“早泄”，偶爾的、暫時的都不算什么毛病，只有那些在大多數(shù)性交過程中都不能使健康的性侶滿足而提早射精的才稱為“早泄”。

“早泄”不是一種疾病的名稱，而是一個癥狀，它的發(fā)生可以是因為某些疾病的表現(xiàn)，如前列腺炎、精囊炎等，也可以是因為龜頭部感覺太敏感（如包皮過長者），但更多的是因為緊張、疲勞、興奮等因素所致，所以早泄的克服不單要靠醫(yī)生的治療，更重要的是要靠患者自己的調適。

據(jù)統(tǒng)計，大多數(shù)早泄都是由于心理因素造成的，真正有器質性病變的只占早泄的很少一部分。所以調整自己的心理狀態(tài)對于治療早泄是非常關鍵的。注意以下幾個要點，多數(shù)早泄會離你而去：

早泄的心理治療要點1、多與你的妻子交流

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

早泄的心理治療要點2、不要擔心自己的性能力

早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔心自己的性能力。

這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早泄并不說明你的性能力有問題，而是由于你沒有調整好自己的狀態(tài)，這些問題是暫時的。

早泄的心理治療要點3、不要擔心早泄會發(fā)展成為陽痿

早泄的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發(fā)展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發(fā)生早泄，而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早泄，調整好自己的身體，大多數(shù)早泄是可以避免的。

早泄的心理治療要點4、不要擔心自己的身體

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫(yī)師的指導下進行。