前列腺炎飲食要注意哪些方面
飲食方面要多花些心思,主要要注意以下幾點(diǎn):
1、在食物的選擇上都應(yīng)多選用清涼、清補(bǔ)的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物,咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。
2、多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補(bǔ)腎的食物。
3、盡量不要喝酒 。酒有擴(kuò)張血管的作用。長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。特別是白酒,這是因?yàn)槿梭w吸收酒精后,前列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話,其后果會更加嚴(yán)重。
4、不吸煙。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),也可以加重前列腺的充血。
5、不吃辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。這一類食物能夠引起血管的擴(kuò)張,導(dǎo)致器官充血,前列腺也會被累及。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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