陽(yáng)痿是常見(jiàn)的男性性功能障礙疾病，陽(yáng)痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。陽(yáng)痿簡(jiǎn)單的說(shuō)即勃起功能障礙是指在企圖性交時(shí)，陰莖勃起硬度不足于插入陰道，那么怎樣食物療法治療陽(yáng)痿呢？

陽(yáng)痿屬功能性障礙者，治療陽(yáng)痿一般通過(guò)心理治療，特別是配合以食物治療，大部分都能收到很好的效果。飲食調(diào)配應(yīng)遵循溫腎補(bǔ)胃、益精壯陽(yáng)的原則。陽(yáng)痿患者適合吃的食物有：

1、麻雀：中醫(yī)認(rèn)為，雀肉能補(bǔ)陰精，是壯陽(yáng)益精的佳品，適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰 痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。

2、鵪鶉：鵪鶉肉可補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。對(duì)于治療陽(yáng)痿有很好的療效。

3、羊腎：羊腎又名羊腰子。有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。

5、泥鰍：泥鰍有 補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

6、驢肉：驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效?？芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

7、牡蠣：又稱蠣蛤、蠔子。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效。