包皮過長和包莖對(duì)于男人來說，是最普通、最常見的生殖疾病。同時(shí)關(guān)系到男人的性健康和生活質(zhì)量，甚至?xí)o男人帶來夫妻不和，也會(huì)影響后代的繁殖。男人平日要保護(hù)好自己的包皮，就應(yīng)先了解包皮過長和包莖的癥狀。

包皮過長、包莖的癥狀：

1、包莖：包皮緊密地包裹著陰莖頭部，包皮口很小，有時(shí)像針孔狀，完全無法將包皮向上翻起，也無法顯露陰莖頭部。排尿時(shí)，由于尿液無法很從狹小的包皮口排出，結(jié)果積累在包皮與陰莖頭的間隙中，造成包皮吹泡樣鼓起。

2、包皮過長：包皮較長地拖在陰莖頭前方，包皮口并不小，可以勉強(qiáng)將包皮向上部分或完全性翻起，能顯露部分或全部陰莖頭，不影響排尿。

人工翻動(dòng)包皮，幫助包皮發(fā)育。

這是一個(gè)科學(xué)的問題。應(yīng)根據(jù)包皮個(gè)體的不同狀態(tài)來決定包皮的翻動(dòng)程度。一般初次翻動(dòng)應(yīng)輕輕地試著翻動(dòng)一下，如包皮很容易地就翻過來露出了龜頭，且孩子也無明顯的不適感覺，這樣的包皮不需要費(fèi)太大的工夫，隨著陰莖的發(fā)育包皮會(huì)慢慢地回縮，不翻動(dòng)它也不會(huì)發(fā)生包莖。對(duì)那些翻動(dòng)包皮時(shí)，因包皮口較小，包皮不能外翻露出龜頭，且翻動(dòng)時(shí)有明顯的不適甚至疼痛者，不應(yīng)勉強(qiáng)從事，而應(yīng)循序漸進(jìn)地一點(diǎn)點(diǎn)地?cái)U(kuò)張，在多次地人工擴(kuò)張下，包皮口就會(huì)慢慢地?cái)U(kuò)大，包皮會(huì)慢慢地縮短，最終會(huì)使隱蔽的龜頭“嶄露頭角”。

包皮的發(fā)育不是一時(shí)的事，要經(jīng)過數(shù)年緩慢的歷程。因此，人工翻動(dòng)包皮也不能依賴一次或幾次就能達(dá)到目的，切不可操之過急，那樣會(huì)適得其反，甚至造成包皮的撕裂傷、感染，反而加重包皮的病變。所以包皮的人工翻動(dòng)，頭幾次最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

日常護(hù)理保健

①未施行包皮環(huán)切手術(shù)時(shí)，護(hù)理上注意陰莖局部的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常洗滌，如包皮不能翻起，不要強(qiáng)行翻轉(zhuǎn)。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回復(fù)到原來位置，以免造成嵌頓性包莖。

②如施行包皮環(huán)切手，手術(shù)前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術(shù)后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發(fā)炎外，還應(yīng)注意包扎敷料的干燥，萬一被尿液浸濕應(yīng)及時(shí)更換，一般術(shù)后5-7日拆線。

藥物保健

①一般在沒有發(fā)炎情況下，不必應(yīng)用藥物。

②有發(fā)炎時(shí)采用藥物。

③如果施行包皮環(huán)切術(shù)，術(shù)后應(yīng)該應(yīng)用3方面藥物：消炎藥，例如復(fù)方新諾明片，每次2片，每日2次，口服。氟哌酸片，每次0.1克，每日3次，口了，以防止包皮傷口發(fā)炎，止痛藥：例如去痛片、索密痛片等酌情服用，以減輕包皮傷口疼痛。雌激素藥物：在手術(shù)當(dāng)天或術(shù)后2-3天內(nèi)應(yīng)用，例如乙底酚，每次1-2毫克，每日3次，口服。或戊酸雌二醇，每次5-10毫克，術(shù)后幾天注射1-2次等，可減少陰莖勃起機(jī)會(huì)和減輕陰莖勃起程度，可防止因陰莖勃起而造成的包皮手術(shù)部位出血。

男人只有做好包皮的日常保健，維護(hù)包皮的健康，才能有性福生活可言，讓你的身心更健康。