男人如何如保擺脫前列腺炎？ 前列腺炎一直都在影響著中國男性，這種病已經在中國男性心中造成了恐慌。如果患有前列腺炎，將嚴重影響患者的身心健康及工作生活。而有些前列腺炎患者，雖然在患病后及時做了治療，但是由于在平時不注意護理，導致前列腺炎再次發(fā)病。所以男人更應該注意前列腺炎治后的護理。

前列腺炎是危害男同胞比較深的一種病癥，此病會導致男性發(fā)生不育或陽痿等。所以對于此病要及時采取治療措施，以免病情加重。在治療的同時還要關注前列腺炎的護理問題。

針對前列腺炎的護理，專家提出了以下幾個具體方面：

（1）前列腺炎患者防止受寒。寒冷可以導致尿道內壓增加而引起逆流。

（2）前列腺炎患者多喝水，多排尿。因為濃度高的尿液會對前列腺產生較多的刺激。

（3）前列腺炎患者多放松，不過勞。

（4）前列腺炎患者要有規(guī)律的性生活。

（5）前列腺炎患者洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。

（6）前列腺炎患者避免久坐。久坐會加重痔瘡等病，又會使會陰部充血，從而引起排尿困難。

（7）前列腺炎患者按摩小腹。點壓臍下氣海、關元等穴有利于膀胱功能的恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空。

（8）前列腺炎患者慎用藥物。有些藥物可加重排尿困難，故宜慎用或最好不用。

（9）前列腺炎患者遠離辛辣食品與酒精。

通過介紹這些前列腺炎的護理方法，希望大家從中能夠學會一兩套，并在平下經常的做，只要大家堅持下去，就一定會見效果。前列腺炎的復發(fā)幾率會大大降低。如果感覺堅持下去太難，那建議大家在平時列一下計劃，俗話說的好，凡事預則立不預則廢。如果大家列下了計劃，就一定會堅持下去的。