男性不育需注意什么?
男性不育問題大多數(shù)是由于生活因素導致的,在日常生活中多注意就可以很好地預防男性不育的發(fā)生。那么,男性不育需注意哪些問題呢?下面,將會為你詳細介紹。
1、忌天天穿牛仔褲:研究證明,男性生殖系統(tǒng)在低溫下最好,經(jīng)常穿牛仔褲,會使局部溫度過高,對精子形成不利,尤其在夏天及氣候潮濕時。
2、忌不經(jīng)常自我檢查:醫(yī)學研究證明,睪丸癌、陰莖癌等疾病,早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高。因此,35歲以上的男性,不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應及時到醫(yī)院診治。
3、忌過早性生活:男性到二十四五歲才真正發(fā)育成熟,若早早地過性生活,耗損精液,極易引起性功能障礙,成年后易發(fā)生早泄、腰膝酸軟等。
4、忌不潔性交:不少性傳播疾病,如梅毒、淋病等,都與不潔性交有關(guān)。這樣不但易使自己染病,還會傳染給妻子甚至孩子,危害極大。
5、忌不講性器官衛(wèi)生:講究衛(wèi)生不只是女人的事,男人也應同等重視。尤其是包皮過長者,要及時清除包皮垢,以免引起陰莖癌,導致妻子患子宮頸癌。
6、忌性生活過頻過密:適度的性生活可以給人帶來愉悅,對身體與養(yǎng)生均有好處。但是,如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長期處于充血狀態(tài),易致前列腺炎、前列腺肥大、早泄等疾病,需要注意。
7、忌營養(yǎng)不良和偏食:精子的產(chǎn)生需要原料,因此生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜,保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏。
8、忌過頻的熱水浴:睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原來精子密度正常的人,精子密度可降到1000萬/毫升以下,這種情況可持續(xù)3周。近年研究的“溫熱避孕法”根據(jù)的就是這個道理。因此過頻、過久的熱水浴對精子數(shù)量少、活率低的不育患者是不適宜的。
(責任編輯:陳曉 )
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