很多男性懷疑自己有陽(yáng)痿癥狀，但因?yàn)槊孀硬豢先メt(yī)院檢查。久而久之，正常的生理需求得不到釋放和宣泄，使得日常生活出現(xiàn)裂痕，嚴(yán)重的還導(dǎo)致婚姻破裂。那么有什么方法可以自我檢測(cè)疾病呢？

一郵票試驗(yàn)

取幾張聯(lián)孔郵票，睡前圍繞陰莖中近端重疊粘住，觀察票孔是否撕裂，如有則表示夜間曾有過(guò)有效勃起，應(yīng)屬功能性陽(yáng)痿。如重疊部分脫粘則無(wú)意義。若仍是原樣，則表明夜間無(wú)自發(fā)勃起，器質(zhì)性陽(yáng)痿的可能性較大。為了準(zhǔn)確起見(jiàn)，可重復(fù)1-2次，此法方便，易掌握，缺點(diǎn)是不能估計(jì)勃起程度及夜間勃起次數(shù)。

二陰莖周徑測(cè)定尺

用帶狀軟尺一端連接一方形搭扣，睡前用膠布將帶尺固定于陰莖，帶尺圍繞陰莖一端從搭扣穿出，能伸縮活動(dòng)且無(wú)阻力，然后看刻度讀出基數(shù)，次晨再觀察刻度取另一讀數(shù)，兩值之差即為夜間勃起時(shí)周徑的增加量，正常人增加的范圍為1.5-4.1厘米，陽(yáng)痿病人增值大于1.5厘米，多為功能性陽(yáng)痿，而小于1.5厘米則可能是器質(zhì)性陽(yáng)痿。

三陰莖測(cè)試環(huán)

測(cè)試環(huán)按規(guī)定于睡前套在陰莖上，若經(jīng)過(guò)一夜睡眠也沒(méi)有一根斷裂，提示夜間無(wú)有效勃起，若僅一根（藍(lán)色）斷裂，表示勃起硬度最小，可進(jìn)行性交，但插入較為困難，若第二根（紅色）也斷裂，說(shuō)明有足夠的勃起硬度，可以順利插入陰道；若最后一根（白色）也斷裂，則證明勃起硬度良好?；颊呖捎纱藖?lái)了解自己的勃起能力。

四夜間勃起測(cè)定儀

首先要在陰莖上把探頭固定好，并將探頭、主機(jī)、記錄儀連接好，開(kāi)啟電源，然后就可記錄夜間每次勃起的持續(xù)時(shí)間、長(zhǎng)度、直徑，以及相鄰兩次勃起的時(shí)間間隔等。

上面只是一些簡(jiǎn)單的自檢方法，它只能幫你簡(jiǎn)單檢查是否有陽(yáng)痿癥狀，但不能有助于你擺脫陽(yáng)痿。當(dāng)你檢查出有陽(yáng)痿癥狀或你希望擺脫陽(yáng)痿痛苦，就盡快去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，接受治療，才是明智之舉。