預(yù)防男性不育的注意事項(xiàng)
目前,男性不育的發(fā)病率非常的高,不孕不育一直是困擾著很多家庭的難題。導(dǎo)致男性不育的原因除了身體的因素外,不良生活習(xí)慣及精神壓力對(duì)男性生育能力也有一定的影響。
預(yù)防男性不育注意下面幾項(xiàng):
1、要掌握一定的性知識(shí),了解男性生理特征和保健知識(shí),如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。
2、要按時(shí)接種疫苗,良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物,一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè),千萬(wàn)不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類(lèi)工作半年后再生育。
4、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低2度左右,如果溫度高,就會(huì)影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
5、預(yù)防男性不育改變不良習(xí)慣,戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的東西,否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,如:從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
6、要重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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