陽(yáng)痿是男性性功能障礙常見疾病，是健康性生活的一塊絆腳石，相信大家并不陌生?；忌详?yáng)痿的朋友，就會(huì)感覺到有多么痛苦的一件事。有的陽(yáng)痿是由心理因素和神經(jīng)系統(tǒng)的功能改變而引起的。一般起病比較突然，常伴有恐懼、抑郁、焦慮、驚嚇、內(nèi)疚、緊張等精神刺激因素。 那么，42歲陽(yáng)痿怎么辦?

　　陽(yáng)痿是任何一個(gè)男人都不想面對(duì)的，但是，總有一些男性朋友被陽(yáng)痿所折磨著，打擊著男性的自尊和自信，生活質(zhì)量也會(huì)下降。 更何況對(duì)于42歲男性來說，性生活是非常重要的，它關(guān)系到了夫妻日后生活是否和睦，家庭是否幸福等等，中年男性往往對(duì)性生活充滿了恐懼與緊張感，這也增加了房事中患勃起障礙的幾率。 因此42歲陽(yáng)痿的患者可以根據(jù)以下的方法使病情得到一定的療效：

　　第一： 對(duì)于心理因素造成的陽(yáng)痿也可采用消除一些不良精神因素，積極予以精神心理治療，保持心情舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉。

　　第二：如果男方緊張、激動(dòng)，女方恐懼、羞澀，配合不好，這種性況發(fā)生ED，多是偶發(fā)性的，多是缺乏經(jīng)驗(yàn)造成的，不是病態(tài)，男女要互相理解。經(jīng)過一段時(shí)間的習(xí)成，勃起障礙的情況就會(huì)消失。

　　第三： 男性在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽(yáng)痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動(dòng)，男方不要徒增思想負(fù)擔(dān)，女方不要因此埋怨、指責(zé)，過了緩沖期，就會(huì)恢復(fù)。

　　第四： 如果是由于某些物的副作用等原因引起，聽從醫(yī)生建議，可不可以不服用，或是減量，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，陽(yáng)痿就會(huì)不治自愈。醫(yī)院的專家指出如果陽(yáng)痿是由于前列腺炎、糖尿病引起，雖是器械性陽(yáng)痿，可是如果原發(fā)病控制的好，同時(shí)配合物理治療，藥物治療，陽(yáng)痿也是可以恢復(fù)的。

　　第五：對(duì)于有過一過性陽(yáng)痿癥狀的男性，平時(shí)要節(jié)制性生活或是手淫的習(xí)慣，避免勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可在飲食中注意多攝入鋅元素。