早泄都是由于心理因素造成的，當然也有其它原因，真正有器質性病變的只占早泄的些許一片面。調整自己的心理狀態(tài)對于治療早泄是極其主要的。早泄患者只要留意以下幾個要點，早泄很快會離你而去：

（1）不要擔心早泄會發(fā)展成為陽痿：

早泄的男性多半會很焦灼，擔心自己是否會進一步進展為陽痿，甚至起始躲藏性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會涌現(xiàn)早泄，而這些心理負責恰恰是導致早泄的重要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲乏、過于激動都可以造成早泄，調整好自己的身子，大量數(shù)早泄是可以切忌的。

（2）不要擔心自己的功力量：

早泄會使妻子的性要求得不到合意，所以早泄的男士會知覺很愧疚，假使延續(xù)露出幾次早泄，不少男士就會首先擔心自己的性造詣。這種擔心對于性生活的影響萬分大，經(jīng)常會導致精神性陽痿。

（3）不要擔心自己的身子：

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就猜疑自己腎虛，于是就各處選購各種補藥，聽信江湖游醫(yī)的妄言，結果往往補得崩慰況血，牙齦紅腫，產(chǎn)生"上火"現(xiàn)象。其實絕多數(shù)多年輕人什么都"不虛"，徹底沒有需要進補，即便要進補，也要在中醫(yī)師的指點下施行！

（4）多與你的妻子交流：

性生活是夫妻二人之間的事端，假設你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最體驗你，也最能資助你，主如果你要如期和你的妻子交流，讓她曉得你的處境和認識，一起談論解決問題的方針。多數(shù)通行夫妻之間按摩來治療早泄的盤算是很有效的。