男性疾病是給男性心理身體造成很大的困擾，最常見的莫過于前列腺炎，同時早泄似乎也是也是不少男性會患上的疾病，那么，該如何預(yù)防前列腺炎呢？

引起早泄的原因是復(fù)雜的，不同的人有不同的原因。

大多為精神性（心理性），受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強影向，少數(shù)為器質(zhì)性疾病引起。

（一）、心理性早泄的病因

1）、焦慮和抑郁：因為焦慮和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。

2）、手淫惡習(xí)：由于手淫時多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。

3）、疲勞過度：體力勞動或腦力勞動后感到疲勞，精力不足時進行性生活，也容易發(fā)生早泄。

（二）、器質(zhì)性病變：有些器質(zhì)性病變，易引起早泄，比如前列腺炎。

（三）、局部刺激：陰莖包皮過長，內(nèi)褲太緊對陰莖頭龜頭刺激，或性興奮由看黃色小說，電影錄像引起，常發(fā)生早泄。除上之外，若體質(zhì)欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動都會降低，也會導(dǎo)致一過性的早泄，宜減少停止性活動。

所以，早泄并不屬于前列腺炎，而是前列腺是導(dǎo)致早泄的可能原因之一。

預(yù)防前列腺炎在日常生活中應(yīng)注意補充具有補腎助陽和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚肉、蝦、鯉魚、冬瓜、赤豆、銀耳、枸杞子、茯苓、鮮茅根、南瓜、黃豆、大蒜、海鮮、高維生素C食物、水、全麥面包、胡蘿卜、西紅柿、深海魚等等。