前列腺炎是多種復(fù)雜原因和誘因引起的急慢性炎癥。前列腺炎會(huì)引起排尿不適、放射性疼痛、以及性功能障礙。前列腺炎可以影響各個(gè)年齡段的成年男性，50歲以下的成年男性患病率較高。那么，輕微的前列腺炎應(yīng)該怎么治療呢？

許多前列腺炎患者都是因?yàn)樯盍?xí)慣不科學(xué)、不健康而患上前列腺的。常見的問題有：性生活頻繁會(huì)使前列腺充血，性生活不潔可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反復(fù)的重要因素。生活沒有規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)不公道會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)或者加重的，如過度勞累易致病情反復(fù)，便秘可引起前列腺充血而加重病情。內(nèi)心消極，拒絕接受治療。

當(dāng)然，也有許多患者因?yàn)椴≡w感染、排尿功能障礙、長(zhǎng)期的焦慮和壓抑而患病。

輕微的前列腺炎如果能夠及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，配合專業(yè)的藥物是能夠根治而不再?gòu)?fù)發(fā)的。除了定期吃藥之外，患者還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

1、飲食清淡：平時(shí)多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預(yù)防感染；多吃西紅柿、蘋果等水果。戒酒、忌辛辣刺激性食物。忌過食油膩食物。

2、心志樂觀：樹立快樂飽滿的精神情緒，正確認(rèn)識(shí)疾病，改變灰色的思維方式，積極主動(dòng)面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

3、會(huì)陰松暖：避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車及會(huì)陰部受涼；不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來活動(dòng)活動(dòng)；少穿或不穿緊身內(nèi)褲。

4、勿過勞，免著涼：調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞；要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

5、強(qiáng)身健體：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居生活規(guī)律有序；堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力，促進(jìn)炎癥康復(fù)。

6、堅(jiān)持熱水坐?。ㄎ椿槲从行陨饔茫看?5-30分鐘，保證一定的水溫；注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。

7、性交節(jié)律：避免接觸有性刺激的書刊及音像制品。杜絕不潔性交，已婚患者性生活要有規(guī)律，勿過頻過少，勿忍精不射或中斷射精。規(guī)律性生活，能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的。