早泄普遍存在與男性人群之中，早泄給患者附上一層精神枷鎖。就診的早泄患者大多都是不能正確面對(duì)早泄，巨大的思想負(fù)擔(dān)加重了早泄的情況，不但威脅著身心的健康，甚至威脅著家庭的完整性。究竟應(yīng)該怎么樣面對(duì)男人“快”而不“樂(lè)”呢？

男人“快”而不“樂(lè)”——傷身又傷心。早泄是常見(jiàn)的性功能障礙的之一，而早泄患者的心理壓力是非常大的，他們往往認(rèn)為不能滿足妻子的要求，嚴(yán)重傷害了自己的自尊，讓夫妻關(guān)系非常緊張，甚至威脅著這段婚姻，這一切都給男性壓上巨大的精神包袱。

要走出早泄的困擾，就要查明導(dǎo)致早泄的原因，早泄的因素很多，包括精神因素及病理性因素：

1、精神因素：大多數(shù)早泄的男性都是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大而導(dǎo)致的，稱為心理性早泄。因?yàn)槎啻蔚男陨钍?，讓他們埋下了心里陰影，如果妻子此時(shí)惡言相對(duì)的話，更是加重男性心中的負(fù)罪感，給患者心理上造成惡性循環(huán)。

2、病理性因素：前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖道炎癥會(huì)誘發(fā)早泄。這些疾病會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低，容易激發(fā)射精，導(dǎo)致早泄的發(fā)生。此外，生殖道炎癥的感染，可會(huì)降低精子的質(zhì)量，從而影響男性的生育，因此，有生殖感染疾病的患者應(yīng)該及早進(jìn)行治療，別因此而導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。

怎么樣改變男人“快”而不“樂(lè)”命運(yùn)？要擺脫早泄的困擾，夫妻雙方均有責(zé)任：

1、正確認(rèn)識(shí)早泄。夫妻雙方應(yīng)該正確面對(duì)早泄，當(dāng)早泄出現(xiàn)時(shí)，不必過(guò)分擔(dān)心，不要給男性添加壓力，女方應(yīng)該加以諒解，不要惡言相對(duì)，多說(shuō)鼓勵(lì)的說(shuō)話有助于男性恢復(fù)正常。

2、避免手淫。房事不可過(guò)頻，有利于早泄的防治。

3、注意生活習(xí)慣。早泄患者除了積極地進(jìn)行治療之外，還需要注意飲食，保持飲食清淡，戒煙少酒，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、積極治療生殖感染疾病。生殖感染疾病能夠?qū)е略缧沟陌l(fā)生，因此當(dāng)患有生殖感染疾病后，要及時(shí)進(jìn)行治療。