有不少男性會長時間的存在著早泄的現(xiàn)象，但是因為各種原因而不積極進行治療，大夫們建議早泄患者一定要正確看待早泄的危害，并且及可能早的進行相關的檢查和治療，避免因為早泄而給自己帶來一些嚴重問題。 那么，怎樣治療早泄??？

1、運動治療

參加體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早泄的康復上有很好的效果，所以它也是治療早泄的方法之一。同時，運動可以讓自己的身體更健康，對其他疾病的預防也是非常有幫助的。

2、飲食治療

早泄患者可以多吃一些壯陽固精的食物治療早泄，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。