陽痿、早泄是男性在性生活中最忌諱遇到的問題，性生活時間短，陰莖勃起不堅，射精快等等，這些都是都是男性覺得很是丟臉的事情，而且還嚴(yán)重影響了家庭的幸福。那么，陽痿自己怎么治療？食療有效嗎？

下面具體給您講解有關(guān)男性陽痿食療的相關(guān)方法。

1、附片燉狗肉：熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，蔥蒜適量。先煎熬附片1小時，然后放入狗肉、生姜、蔥蒜，一同下鍋燉爛，可分多次服食。用于陽虛的陽痿。

2、當(dāng)歸牛尾湯：當(dāng)歸30克，牛尾1條，鹽少許。將牛尾去毛洗凈，切成小段，與當(dāng)歸同鍋加水煮，后下調(diào)料，飲湯吃牛尾。用于腎虛陽痿。

3、韭菜炒蝦米：韭菜150克，鮮蝦50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，連食4周。用于命門火衰陽痿。

4、川斷杜仲煲豬尾：川斷15克，杜仲15克（布包），豬尾1-2具，去毛洗凈。加水、姜、料酒、醬油，武火煮沸，文火燉至豬尾爛；加鹽少許。食豬尾飲湯，一次服完。每周1次，連用l月。能補(bǔ)腎氣而興陽道，用于腎虛陽痿。