對于男性朋友來講陽痿并不陌生，近年來陽痿的發(fā)病率也呈上升趨勢，陽痿的危害很多，要及時治療。那么，什么原因能導(dǎo)致陽痿？陽痿要做手術(shù)嗎？

想像中應(yīng)包括邀請伴侶加入，專注于自己的喚起和身體感受，如果出現(xiàn)焦慮則讓伴侶阻止你，而如果順利，則要求她繼續(xù)進行刺激。自我鼓勵性談話練習(xí)，這是指在練習(xí)中沮喪或失敗時，找一個安靜的地方對自己進行鼓勵性交談，使自己恢復(fù)自信心。

發(fā)現(xiàn)自己開始恢復(fù)，但有時卻愛復(fù)發(fā)，因為這只表明你的訓(xùn)練還不到家，不是什么大不了的事情。不能太焦慮，太疲勞，太消沉，你沒有理由對此感到不安，并告訴自己，這就叫心急吃不了熱豆腐。若是太緊張，不妨先干別的事情。

想像在若干次快速和大幅度抽動后發(fā)生美好自行射精的過程。在想像結(jié)束時就告訴自己這雖然是一種想像，但自己在實際上也可能做到這一切。精神性陽痿，也可以能過中醫(yī)及飲食上來輔助治療，而且要積極參加一些體育運動，不但可以增強體質(zhì)，也能增加性欲和勃起功能。