陽痿的護理方法有什么 陽痿該吃什么藥
陽痿是常見疾病并非像腫瘤一樣嚴重的病癥,但是患上陽痿不僅讓男性性生活無快感,也給男性的身心健康造成一定的危害,常見的陽痿治療方法有手術治療、藥物治療、行為治療等,那么在陽痿的護理方法有什么?陽痿該吃什么藥呢?
陽痿是常見的男性性功能障礙疾病,患上陽痿的男性一定要做好護理,陽痿的護理有以下幾種:
1、加強身體素質:加強運動,患者平時應多運動,可以增強性能力。據研究資料顯示,一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人,患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
2、多運動:運動可以避免心血管疾病及陽痿,其實是基于同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關,而運動可使血管保持暢通。事實上,陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊,因為當體內血液無法暢通時,陰莖勃起狀態(tài)上的反應更為明顯。
3、常吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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