陽痿讓男人抬不起頭，被朋友們笑話，被伴侶譏諷。陽痿的癥狀表現(xiàn)很簡單，就是陰莖不能正常勃起。陽痿怎么治療？只能靠“。嗎？不一定，俗話說藥補不如食補。那么，導(dǎo)致陽痿的原因有什么？食療能治好陽痿嗎？

壯陽的食物：淡菜—淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

壯陽的食物：蝦—蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高，比治療陽痿的藥物還要有效。祖國醫(yī)學(xué)認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

壯陽的食物：驢肉—俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。