擺脫早泄有辦法

男性朋友要積極預(yù)防早泄的發(fā)生，也要以正確的心理面對(duì)早泄。

1、夫妻雙方學(xué)習(xí)性知識(shí)。男性朋友把“假早泄”看得過重，往往是因?yàn)槿狈π灾R(shí)，尤其是年輕的男女，掌握性生理及病理是非常必要的，當(dāng)遇到早泄情況時(shí)便不會(huì)感到不知所措。

2、妻子要體諒丈夫。很多患者都害怕與妻子過性生活，原因是第一次早泄發(fā)生后，妻子惡言相對(duì)，這讓男性朋友心理背負(fù)很重的思想壓力，失去信心，形成不良的陰影，導(dǎo)致早泄“戲假成真”。

3、控制性生活頻率。性生活要有度，不可過度性生活，同時(shí)也要避免長(zhǎng)期沒有性生活，這樣對(duì)性功能的保健有很大的幫助。

4、杜絕早泄的誘因。前列腺炎、包皮過長(zhǎng)等男性疾病都有可能導(dǎo)致早泄的發(fā)生，如果患有這些疾病，一定要及早進(jìn)行治療，否則可誘發(fā)各種的并發(fā)癥發(fā)生。