萬惡淫為首，很多前列腺炎患者往往把其歸咎于手淫習(xí)慣，殊不知，任何事情都是有兩面性。那么，手淫與前列腺炎有何聯(lián)系呢？

在我國，受傳統(tǒng)觀念的影響，手淫是十惡不赦的大罪，似乎是對身體百害而無一益的，所以不少缺少性生理知識的人，在享受手淫帶來的快感后，隨之而來的就是無盡的追悔、羞愧和憂慮。經(jīng)常有患者認(rèn)為手淫會導(dǎo)致前列腺炎，那么，這到底是怎么回事呢？

手淫會引發(fā)前列腺炎嗎？

事實(shí)上，手淫只是通過用手或工具刺激外生殖器敏感的部位，達(dá)到性高潮的一種過程，是一種不干擾別人的性生活方式，男女都有，男的叫手淫，女的叫自慰。有國家統(tǒng)計(jì)，幾乎90%的成年人在一生當(dāng)中都有手淫的經(jīng)歷。

正常的自慰有一定的積極意義，對于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者，適當(dāng)手淫是有好處的。

對于手淫導(dǎo)致前列腺炎的問題，要區(qū)別地看待。前列腺的血液循環(huán)特點(diǎn)是動脈血液供應(yīng)比較豐富，而靜脈血液回流相對阻力較大，如果存在一些促使前列腺長期反復(fù)充血的因素，就將加重靜脈的回流障礙，局部血液淤滯，局部的免疫抵抗能力下降，細(xì)菌在局部停留的時間延長。

頻繁手淫是造成前列腺過度充血的原因之一。少部分患者由于長期形成的過度頻繁的不良手淫習(xí)慣，使前列腺長期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能受到嚴(yán)重影響，可能成為誘發(fā)前列腺炎的原因。

那么，生活中我們該如何預(yù)防前列腺炎呢？

一、保持良好的生活習(xí)慣

男性的朋友應(yīng)當(dāng)保持良好的生活習(xí)慣，每天應(yīng)當(dāng)保持補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娘嬎?，這樣對身體是極為有好處的，對預(yù)防前列腺炎的起著重要的作用，同時，對于患者而言，還能起到輔助治療作用。

二、節(jié)制性生活

在平時的性生活中，不要沉迷于色情，與異性性生活的次數(shù)要適當(dāng)不要過于頻繁，大量的性生活會使人體的前列腺產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

三、不能長期久坐

上班的人們不要經(jīng)常久坐，據(jù)科學(xué)的統(tǒng)計(jì)，長期辦公室的人群最容易得前列腺炎，因?yàn)樵谧臅r候前列腺會承受上半身的大部分重量。