前列腺炎要多吃什么東西
前列腺炎的患者對于食物還是有選擇的,不能什么都吃,如果過多攝入對病情有礙的食物,會耽誤疾病的治療,相反的,如果多攝入有益的食物,能夠?qū)膊≈委熎鸬绞掳牍Ρ兜男Ч?,前列腺炎要多吃什么東西?
對于前列腺炎患者,建議多食用以下這些東西:
1、大蒜,能預(yù)防前列腺癌,具有強烈的殺菌力,能消滅侵入體內(nèi)的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源,并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視為防前列腺癌的食物。
2、番茄,多吃番茄的男人等于給自己添加了預(yù)防前列腺癌的保護網(wǎng),這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學(xué)家驚訝的是,番茄汁卻不具備這項保護功能。原來,番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分地吸收。
3、南瓜子,美國研究發(fā)現(xiàn),每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預(yù)防前列腺癌的作用。
另外,建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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