怎樣預(yù)防陽(yáng)痿?預(yù)防陽(yáng)痿要從生活中做起!
有很多男性都會(huì)患上陽(yáng)痿,有些可能是勞累過(guò)度造成的,男性陽(yáng)痿對(duì)其心理上造成了很大的影響。所以一定要做好對(duì)陽(yáng)痿的預(yù)防,那么,怎樣預(yù)防陽(yáng)痿?
預(yù)防陽(yáng)痿要從生活中做起!
1、學(xué)習(xí)性知識(shí)。有的未婚男子自稱陽(yáng)痿(無(wú)性欲或不能勃起),往往只是沒有足夠刺激引起性欲,不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時(shí),男方緊張、激動(dòng),女方恐懼、羞澀,配合不好,導(dǎo)致性交失敗是缺乏經(jīng)驗(yàn),不是病態(tài),要互相理解、安慰,隨著時(shí)間推移大多能滿意和諧。
2、了解生理波動(dòng)。當(dāng)男子在發(fā)熱、過(guò)度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽(yáng)痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動(dòng),男方不要徒增思想負(fù)擔(dān),女方不要因之埋怨、指責(zé),以免弄假成真,導(dǎo)致陽(yáng)痿。
3、謹(jǐn)慎用藥。避免服用或停止服用可能引起陽(yáng)痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時(shí)應(yīng)盡量選擇那些對(duì)性功能沒有影響的藥物。這是陽(yáng)痿的預(yù)防措施之一。
4、節(jié)房事。長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽(yáng)痿的有效措施。
以上為大家介紹了陽(yáng)痿的預(yù)防方法,希望男性朋友一定要積極的做好對(duì)陽(yáng)痿的預(yù)防。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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