若患的是無菌性慢性前列腺炎，病情也較為平穩(wěn)，作前列腺按摩確實是一種簡單有效的療法，具體操作方法：在前列腺的左右兩葉各按壓5～6次，然后再按壓中央溝處2～3次，即有白色的前列腺液自尿道流出。可每周或兩周作1次，亦可根據(jù)具體條件選擇超短波或其他理療透熱，每日溫水坐浴1～2次，每次20～30分鐘。這不僅有利于慢性前列腺液引流，排出炎性物質(zhì)而達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環(huán)，促使炎癥吸收和消退的目的，還能有助于緩解會陰部、下腹部的疼痛或不適等。

當(dāng)然，前列腺按摩并非人人適用，如果盲目按摩，反而會加重病情。有關(guān)專家指出，對于前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，作前列腺按摩不失為一種行之有效的方法，但對于被懷疑為前列腺結(jié)核或腫瘤的患者、慢性前列腺炎急性發(fā)作期的患者、前列腺萎縮或硬化的患者，均不宜進行此療法。其次，在家里進行自我按摩時，若發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯、囊性感增強，要及時請醫(yī)生診治，切勿繼續(xù)“按”下去，以免“按”出不良后果。

最后要交代的是，前列腺炎病人盡量不要飲酒及進食刺激性的食物或調(diào)味品之類，平時房事不宜過度，但也不必禁忌，情緒要保持樂觀，加強體育鍛煉等等。

醫(yī)生指出，由于前列腺疾病的普遍性，患者人群較多，因此更多了解前列腺病的臨床特征，及時發(fā)現(xiàn)病情，是盡早就醫(yī)的前提。前列腺炎可引發(fā)的病狀比較多，可能全無癥狀，也可以癥狀明顯，遷延不愈。