前列腺炎患者注意事項(xiàng)有哪些
前列腺炎是一種長(zhǎng)期困擾男人的疾病,常造成患者身心疲憊,不利于保持正常的免疫功能。因?yàn)樗牟∫蚣鞍l(fā)病機(jī)制很復(fù)雜,至今仍令醫(yī)生們感到十分棘手。那么,前列腺炎患者注意事項(xiàng)有哪些?
前列腺炎是男性常見的腺體炎癥,病發(fā)年齡較為廣泛,歷來(lái)以“難治愈、易復(fù)發(fā)”的特點(diǎn)困擾著眾多男性患者。不少患者朋友在前列腺炎治療中投入無(wú)數(shù)的時(shí)間、金錢及大量的精力,卻取不到理想的療效。男性患上前列腺炎要注意以下幾點(diǎn):
1、戒煙、酒和忌食辛、辣、刺激性食物。這些東西都對(duì)前列腺有一定的影響,只有遠(yuǎn)離這些才能減少誘發(fā)前列腺炎的可能性。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生。男性要養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣,克服不良性習(xí)慣,保持規(guī)律有序的性生活。
3、積極運(yùn)動(dòng)。好的健康需要強(qiáng)壯的身體作支撐,多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防前列腺炎的發(fā)生等前列腺炎注意事項(xiàng)。
4、防止久坐?,F(xiàn)在許多辦公室工作的人員,長(zhǎng)途運(yùn)輸和出租車司機(jī),IT從業(yè)人員等都有習(xí)慣性的久坐,如果你是從事這方面的工作,就要注意多起身走走,過(guò)2個(gè)小時(shí)就站立一會(huì)或者走動(dòng)一下。
5、多喝水,少憋尿。喝水有利于排尿和稀釋尿液濃度,排尿可以排除許多對(duì)身體有害的物質(zhì),太高濃度的尿液對(duì)前列腺有刺激作用;憋尿使尿液不能及時(shí)排出體外,未排出的尿液對(duì)前列腺也有刺激作用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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