隨著社會(huì)的發(fā)展，男性的壓力也越來(lái)越大，面對(duì)巨大的壓力讓許多的男性朋友已經(jīng)患上了一些職業(yè)病，對(duì)男性的身心健康造成了很?chē)?yán)重的后果，很多男性患上了前列腺疾病，那么前列腺炎喜歡哪些人呢？下面我們一起來(lái)看一下：

這些人要避免前列腺炎的“愛(ài)戀”

前列腺炎對(duì)于我們來(lái)說(shuō)不是很陌生，是一種老年人高發(fā)病，我們也知道前列腺炎是指前列腺特發(fā)生特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀，明確前列腺炎常見(jiàn)的發(fā)病原因，有助于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

前列腺炎是男性常見(jiàn)病，尤其是在青壯年期，婚配后，前列腺就變得繁忙起來(lái)，晝夜不停地生產(chǎn)前列腺液，以保障精子源源不斷地輸送。有4種男人最容易患上前列腺疾病。

1、酒男

酒是一種跟男人性相近的東西，古有曹操煮酒論英雄，李白斗酒詩(shī)百篇，想想都讓人覺(jué)得豪情萬(wàn)丈。不過(guò)，過(guò)量飲酒也給男人帶來(lái)不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一個(gè)重要因素，因?yàn)榫剖且环N有血管擴(kuò)張作用的飲品，它擴(kuò)張血管會(huì)引起臟器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壯年人若長(zhǎng)期飲酒甚至有酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復(fù)發(fā)或加重。

措施：少喝酒，最好不喝，絕對(duì)不能酗酒。

2、煙男

吸煙，千夫所指卻又為“千夫”所愛(ài)。香煙像酒一樣，如果說(shuō)它們都可以緩解壓力，釋放惡劣的情緒，產(chǎn)生美妙的靈感，那么，身體在承受這些好處的同時(shí)，付出的代價(jià)是巨大的。吸煙除了會(huì)引起肺癌、胃癌外，還會(huì)影響前列腺。研究發(fā)現(xiàn)，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類(lèi)、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺充血。

數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期吸煙的男人在40歲后出現(xiàn)前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。

措施：戒煙。

3、辣男

大多數(shù)患慢性前列腺炎的患者都有辛辣飲食的習(xí)慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?，并有利于前列腺寄居菌群大量生長(zhǎng)繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎癥狀加重?；颊叱３Ｔ诎Y狀較重時(shí)能夠節(jié)制辛辣食物，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是前列腺炎遷延難愈的重要原因。

措施：烹飪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

4、懶男

大多數(shù)男人30歲左右還經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，但是40歲后，他們會(huì)因?yàn)楣ぷ?、?yīng)酬等多種原因，而少于運(yùn)動(dòng)。久坐幾乎成了這個(gè)年齡段的通病，而久坐會(huì)直接壓迫前列腺，導(dǎo)致前列腺充血，從而誘發(fā)前列腺炎。

研究證明，加強(qiáng)體育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抵抗力和免疫力，對(duì)預(yù)防前列腺炎有著非常重要的作用。對(duì)前列腺最有效的運(yùn)動(dòng)是跑步。因?yàn)榕懿降臅r(shí)候，前列腺及周?chē)鞴俚难簳?huì)變得活躍，人體腹腔內(nèi)的臟器對(duì)前列腺造成規(guī)律性的沖擊，起到按摩前列腺的作用。

措施：慢跑，彈跳運(yùn)動(dòng)。